怀孕呕吐怎么缓解

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怀孕呕吐怎么缓解
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王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
怀孕呕吐的缓解方法如下:
放松心情,在孕初期会出现孕吐的现象,这是正常的生理反应,也是每个孕妇几乎都要经历的艰辛历程,放松心情很快就会过去,多吃一些富含维生素的水果,特别是酸味水果,能够有效的缓解呕吐,饮食要清淡,不要太饱,可以少食多餐,保持充足的睡眠,充分休息。也要学会转移注意力,适量运动,放松心情,一般在怀孕三个月后孕吐就可以减轻。
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怀孕呕吐的缓解方法如下:
放松心情,在孕初期会出现孕吐的现象,这是正常的生理反应,也是每个孕妇几乎都要经历的艰辛历程,放松心情很快就会过去,多吃一些富含维生素的水果,特别是酸味水果,能够有效的缓解呕吐,饮食要清淡,不要太饱,可以少食多餐,保持充足的睡眠,充分休息。也要学会转移注意力,适量运动,放松心情,一般在怀孕三个月后孕吐就可以减轻。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕早期大概在怀孕40天左右出现恶心、呕吐等早孕反应症状。一般持续到孕12周会自行消失。也有的人会持续整个孕期。早孕反应轻重不一,有的人可能只有轻微的恶心,无呕吐症状。

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擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

在怀孕期间出现呕吐的现象是属于妊娠反应的症状,属于正常的生理情况,平时以少量多餐为原则。大约每二到三个小时就进食一次,每次不要吃太多,选择富含碳水化合物、蛋白质的食物为佳,且汤水的东西尽量少吃。避免吃油炸、油腻、辛辣、具刺激性或是不好消化的食物。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕期间呕吐,可以打一个止痛针,或是口服止痛药治疗,多补充钙和铁,也可以吃一些蔬菜,每天可以食用一个鸡蛋一袋奶,按时做孕检。不要熬夜,作息规律,保证充足的睡眠。

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每个人早孕反应的程度不一样,有的人可能就是单纯的高,但是也有一部分人会出现呕吐的情况,如果恶心呕吐症状严重影响营养的吸收,就需要及时去医院止吐治疗。怀孕之后会有早孕反应,通常发生在停经六周以后,一般在12周之后就会逐渐减弱消失,主要是由于体内激素水平波动,孕激素水平以及hcg水平明显升高引起的消化道症状。

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怀孕呕吐的时间因人而异,体质较好的女性甚至不会出现孕吐的情况。早孕反应一般出现在怀孕5到6周左右,因为孕激素水平发生变化,孕妇容易出现恶心、呕吐、食欲不振、嗜睡等情况。也有孕妇可能在怀孕35天就会出现明显的呕吐,甚至出现食入即吐的表现。而有的女性可能要在怀孕40天,甚至是45天才开始出现干呕表现。怀孕后应当注意饮食,少食多餐,主食尽量选择清淡易消化的食物,多吃新鲜水果蔬菜。

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