怀孕初期总是渴是因为需要大量的水来代谢体内的废物。
因为在孕期，不管是孕妇自身，还是孕妇体内的胎儿，每天都会产生较多的废物，所以孕妇需要喝比未怀孕时更多的水，来帮助肾脏来排出额外代谢所产生的废物。且孕妇体温以及代谢速度均高于普通人，所以对水分的需求也比较高。在孕期的话，需要保证体内新陈代谢正常的话，每一天的饮水量大概在2000毫升左右。
在怀孕期间感觉到容易口渴是属于正常的现象。怀孕之后体内多了个宝宝，身体对水的需求量比之前要多，不要过度的紧张，平时饮食要清淡，多以汤水为主，不要吃得过咸，及时补充体内水分。
怀孕初期口渴可能是由于产生孕吐和恶心的状况，身体的水分消耗会增加很多，就会经常性的感到口渴，也有可能是自身的新陈代谢发生了紊乱，这些都是正常的，如果在口渴的时候，并没有其它异样，那么在平时的时候，多注意补充水分就可以了。
怀孕初期，由于怀孕后体内激素水平的变化，有些人可能会口干。这种现象是正常的，怀孕就应该多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，尽量避免油炸、辛辣和干燥的食物，这些食物容易产生过多的内热，并且饮食要清淡，不要太咸。如果有必要，可以去医院检查一下。
此种情况可能是在妊娠期间有血糖升高则有口渴表现，需就诊查空腹血糖及餐后2小时血糖，以排除因病理性原因导致口干舌燥。
另外由于孕后新陈代谢加速、体内水分不足而导致口渴的现象出现。平时应多饮温开水以保持身体内有足够水分，多吃新鲜水果以保持维生素适量。注意经常做各种常规的检查，出现异常情况，要主动去医院进行诊治。