多数是因为肾方面有一些问题。有的人可能因为平时就是那种比较虚弱的人，平时就比较虚弱的人是比较容易肾虚的，所以平时的时候还是尽量能够规划一下饮食，多吃一下比较有营养的饭。如果觉得自己的肾还是比较虚，并且还是有些轻微的水肿，是去中医院进行治疗比较好，通过中药进行补肾比较好。
男性出现尿频、尿多的现象，首先要考虑是喝水太多导致的，喝水增多尿液就会增加，这时尿频、尿多就是正常的，不需要处理。多喝水、勤排尿是一个比较好的保健措施，可以有效预防尿路感染、泌尿系统结石等疾病的发生。
可能是由于细菌感染或者自身免疫力差，也有可能是肾虚不固引起的尿路感染导致的。建议可以先去医院做个尿常规，检查一下和B超检查一下的建议，平时要多运动增强抵抗力。多增强营养。
考虑有炎症，可以用杀菌止痒的药物治疗，及时接受治疗，可以多喝水注意休息，不要吃刺激辛辣的食物，注意平时的卫生，特别要注重性器官的清洁。必要的时候可以到三甲医院进一步就诊。
女士尿多尿频可能是炎症刺激引起的，急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，可能尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激征。
对于青少年男性来说，尿频尿急，最常见于慢性前列腺炎症，慢性前列腺炎症多是由于不良的生活习惯造成的比如长期的憋尿或者长期过度手淫等。在治疗期间也需要注意私处的清洁卫生，多喝一些水。