尿痛平时可以多吃玉米、海带、大蒜、苹果、牛奶、洋葱、甘薯七种常见的食物可以促进我们身体进行新陈代谢，具有很好的保健功能，多吃膳食纤维的食物，如芹菜菠菜麦麸等高纤维素的，多吃绿叶蔬菜水果。
手术后，这种情况一般需要避免辛辣刺激的饮食和头发，还要注意不要吃太油腻和不易消化的食物，以及一些冷食。少喝咖啡，少吃酸性食物，如柑橘和橙汁，少吃糖和精制面粉。其他的应该没事。
术后患者有一定的身体能量消耗，这个时候给患者补充体能是很重要的，能量的补充最好以蛋白质为主，蛋白质尽量不要选择动物蛋白，而选择一些植物蛋白，如核桃、豆类食物。其次每天要给患者吃新鲜的蔬菜和水果。
尿痛为泌尿系统的炎症反应而出现的这种尿频尿急尿痛等膀胱刺激征。尿痛病人一定不能吃辛辣刺激性的食物，不能抽烟喝酒。要多喝水。多吃维生素C含量多的食物，如猕猴桃、红薯、柠檬等。
①在出汗后，要补充足量的水分，以便及时把细菌等有害物质排出体外。②夏天要保证充足的睡眠，保证身体具有较强的抵抗能力。③内裤不宜过小或太紧，也不能用化纤织品做内裤，内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。④要注意个人卫生，勤洗澡，勤换内裤，大便后手纸应由前向后抹拭，以免污染尿道。少食辛辣，多喝水。