可食用坚果，如生南瓜籽、坚果、蔬菜、水果、蜂花粉等。饮食要规律不要吃一些油大的食物，辛辣刺激性食物也不要吃。还要注意休息患者不能让身体长期处于疲劳状态。患者应该保持生活健康和有规律，而不是熬夜。还要预防感冒，因为感冒或工作过度容易导致免疫力低下，容易导致前列腺疾病发作。
前列腺钙化平时生活饮食中少吃辣椒等刺激性的食物；尽量少饮酒，节制性生活；减少便秘的发生。每天早晨应该空腹喝一杯温白开水，能够预防便秘、稀释血液，能够对尿道产生机械冲洗的作用，不会使残尿浓缩形成结石。前列腺出现钙化灶是一种正常的生理病变，而且像这样的年龄不需要刻意地改善饮食生活，但若是平时习惯于暴饮暴食那还是要适当的改善的。
前列腺钙化病患首先饮食要规律，不能吃一些大油的东西，辛辣和刺激的东西也不可以吃，可食用坚果，如生南瓜籽、坚果、蔬菜、水果、蜂花粉等。还需要注意休息，不能长期处于疲劳状态。
前列腺钙化要多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋，能多吃种子类食物，如南瓜子、葵花子等。少吃肉类食品，如：旦黄、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等。
一般都是由于慢性前列腺炎反复发作所导致的，如果伴有前列腺增生并有不适症状，平时不要喝酒，不要吃辛辣刺激性食物，多吃西红柿，蔬菜水果，不能劳累过度，不能熬夜，生活有规律，起居有常，防感冒，感冒、劳累过度容易导致免疫功能低下，易引起前列腺疾病的反复发作。
前列腺钙化的一个重要因素就是前列腺炎，前列腺一旦充血，便容易导致前列腺炎的复发，多食菠菜能提高血液的携氧量，加快血液循环，可以缓解前列腺充血的现象，另外多食用西兰花、紫甘蓝等能有效的保护前列腺免受癌症的袭击。