弱精怀上的小孩健康，弱精症不是不能怀孕，是致孕率比正常人低，按时体检就可以。平时注意身体，不要感冒，多吃蔬菜水果，多喝水，注意营养，可以补充一些铁、钙等营养元素。
只要怀孕就不会，弱精主要是怕不容易怀孕，精子少，质量不好，活力不够可能就精卵结合不了，影响受精，但是如果已经怀孕了，只要不是遗传方面的疾病，这个跟宝宝的健康没有直接联系，孕妇要保持心情舒畅，定期产检。
弱精症怀孕后宝宝健康的，弱精症导致孕妇早产或流产：许多孕妇可能在怀孕期间早产或流产，这也可能是精子质量不足造成的，所以应该足够弱的精子值。目前优越的生存是有害的：所谓的优生学是精子和卵子的组合，但精子弱的病人不容易获得优生学。
大多数都不会受到影响。弱精子症并不意味着没有正常或有活力的精子。如果怀孕，这意味着充满活力的精子将通过竞争以及许多困难和卵子的结合而发育成正常的胚胎。但是，应注意早期预防胎儿流产。
弱精是补精子，不是补身体，不要大鱼大肉去吃。适当的吃点海产品，还有坚果类的，核桃、花生、南瓜子这些。水果类的猕猴桃、香蕉、梨子都可以吃，水果多摄入一点。治疗一段时间之后再查一查，牛肉可以吃点，其他的清淡饮食，低脂、高蛋白的饮食。