男人补肾怎么补最好

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我最近这段时间身体有点不舒服,去医院检查医生说有点肾虚,男人补肾怎么补最好?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院外科 三级甲等
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。
对于男人来说,补肾首先要改掉不良习惯,减少对肾脏的伤害,比如要戒烟戒酒,节制性生活,避免熬夜劳累等。日常生活中还要黑色的食物,有助于肾脏的健康,比如黑米,黑豆,黑芝麻,黑木耳等。一定要注意保暖,随天气变化添减衣物。
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相关问答

男人补肾的方法有很多,主要有食补和药补,具体分析如下:
肾虚根据症状,可以分为补肾阴和补肾阳两种,补肾阴的方法是:用枸杞子、大枣,加适量小米熬粥,每日连服,一般不会出现副作用,患者还可以口服六味地黄丸进行治疗。
补肾阳时,则可以用黑芝麻、核桃、黑木耳加适量大米熬粥,也可以将肉苁蓉开水泡20分钟后,以代茶饮,同时也可以口服金匮肾气丸。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

对于男人来说,补肾首先要改掉不良习惯,减少对肾脏的伤害,比如要戒烟戒酒,节制性生活,避免熬夜劳累等。日常生活中还要黑色的食物,有助于肾脏的健康,比如黑米,黑豆,黑芝麻,黑木耳等。一定要注意保暖,随天气变化添减衣物。

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与自身的体质、不良的生活习惯有关,需要及早的行药物、食物进行治疗,需要注意性生活的频率,其次是服用滋补的中成药,而且要多样的进食、多行锻炼以增强自身的体质利于肾虚的恢复。

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一般情况下,男人补肾什么药最好需根据实际情况来判断,具体内容如下:
肾虚可分为肾阴虚和肾阳虚两种,如果是肾阴虚,可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等;如果是肾阳虚,可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如右归丸、桂附地黄丸、强阳补肾丸等,建议患者及时去医院就诊,查明病因后对症治疗。

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一般情况下,如果男性朋友在出现肾虚的时候,可以通过饮食进行调理,吃韭菜最好,有一定的补肾作用。
成年人如果经常出现阳痿、早泄或者腰膝酸软以及手足冰冷,可以选择多吃韭菜,把韭菜和鸡蛋一起炒,做成韭菜鸡蛋吃。韭菜并没有什么副作用,所以可以每天吃,时间久了效果就显现出来,男人肾虚还可以口服中药进行治疗,比如金匮肾气丸、六味地黄丸,需要遵医嘱服用。

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男人吃补肾的药物、补肾的食物等补肾又补精,具体分析如下:
1.补肾的药物:男性肾功能差一般与肾亏有关,可以服用肾宝片来进行调节,主要是针对肾阴虚,还可以调节肾阳虚,调节人体的阴阳。
2.补肾的食物:平时可以多吃一些海鲜,比如虾仁、生蚝、牡蛎等,都是很好的补益的食物,能够缓解长期身体虚弱导致的气短、倦怠等症状。

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