提高精子成活率吃什么

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我和老婆结婚三年了一直没能有孩子,去医院检查说我的精子成活率低,吃什么可以提高精子成活率?
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李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院外科 三级甲等
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。
精子成活率低可能是缺乏微量元素锌硒,缺乏维生素和蛋白质,可以多吃一些牡蛎、豆制品、黑色食物、新鲜的蔬菜水果等。同时要注意改掉不良的生活习惯,不要过度的手淫,不要过度的吸烟喝酒,不要吃过于辛辣生冷的食物。
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一般来说,男人吃食物和药物可以提高精子成活率。具体内容如下:
精子成活率低可能是缺乏微量元素锌硒,缺乏维生素和蛋白质。患者可以多吃富含营养成分的食物。也可以服用中成药六味地黄丸,金匮肾气丸帮助提高精子存活率。建议患者禁止食用葱、蒜、姜、桂皮等辛辣刺激性食物,以及肥腻、油煎、霉变、腌制食物。禁止饮用咖啡等兴奋性饮料。应该勤剪指甲,防止搔抓皮肤。注意保暖,防止着凉。

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擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

精子成活率低可能是缺乏微量元素锌硒,缺乏维生素和蛋白质,可以多吃一些牡蛎、豆制品、黑色食物、新鲜的蔬菜水果等。同时要注意改掉不良的生活习惯,不要过度的手淫,不要过度的吸烟喝酒,不要吃过于辛辣生冷的食物。

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擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

中西医结合治疗。服用相关药物,并采用补肾益气中成药进行治疗。日常饮食应全面多样,避免偏食和挑食,并添加优质蛋白质、鸡蛋、牛奶、瘦肉、黄鳝、泥鳅、猪尾巴、鸽子蛋等食物。确保睡眠,避免熬夜,加强体育锻炼规律运动,平时保持身心愉悦,不要有过多压力。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

精子成活率低可以通过口服育之缘口嚼片来增强精子的活性,可以通过育之缘口嚼片来补充生物锌和生物西,来补充精子产生所需的养分,还可以帮助男人去除感染,调节体内的激素,使其达到调节精子活性的目的。因此要在医生的指导下,尽快康复。从医学角度来说,精子活力差也叫弱精症。男性体质差、内分泌失调、熬夜、吸烟、饮酒等不良生活方式都会引起男性的精子活性降低,同时男性微量元素缺乏、生殖炎症等也会造成男性的精子活性降低。

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擅长:以经皮肾镜、软输尿管镜、软膀胱镜等腔内新型微创技术处理各类复杂肾结石、输尿管结石、输尿管狭窄等疾病。

一般来说,吃坚果类的食物精子成活率多。
精子的成活率一般大于50%,如果小于50%就可以选择吃坚果类食物进行提高改善,比如瓜子,花生等。如果调整一段时间没有得到好转,需要到医院进行检查,对症治疗。
应该养成良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜,保持愉悦的心情,可以多吃新鲜蔬果,适当进行体育锻炼,放松心情,促进身心健康。

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擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

一般情况下,引起男子精子成活率低的病因较多,需针对不同病因对症下药。具体分析如下:
1.如果经b超检查明确是由精索静脉曲张引起的,可遵医嘱,在专业医师的指导下口服地奥司明片、迈之灵片等药物进行治疗。
2.如果通过抽血化验明确是由于雄激素水平低引起的,则可遵医嘱,在专业医师的指导下通过口服金匮肾气丸、五子衍宗丸等药物进行治疗。
3.如果通过检查发现是由于支原体衣原体感染引起的,患者可在专业医师指导下择阿奇霉素片、美满霉素胶囊等药物进行治疗。

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