肾结石吃什么比较好

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肾结石吃什么比较好
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李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院外科 三级甲等
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。
肾脏结石属于泌尿系统一种较为普遍的病症,所以要注意日常的饮食。建议多食用富含丰富的新鲜蔬果、营养丰富、易于消化的食物。
肾结石患者可多食用新鲜的蔬菜和水果,有助于肾脏疾病的防治。另外还可以多食用含有丰富的膳食纤维和粗纤维的食品,还有五谷杂粮。如果是一些比较油腻、比较咸、比较甜的食物,最好是不要多吃一些比较辛辣、刺激性的食物,否则会导致肾脏结石的发生。
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肾脏结石属于泌尿系统一种较为普遍的病症,所以要注意日常的饮食。建议多食用富含丰富的新鲜蔬果、营养丰富、易于消化的食物。
肾结石患者可多食用新鲜的蔬菜和水果,有助于肾脏疾病的防治。另外还可以多食用含有丰富的膳食纤维和粗纤维的食品,还有五谷杂粮。如果是一些比较油腻、比较咸、比较甜的食物,最好是不要多吃一些比较辛辣、刺激性的食物,否则会导致肾脏结石的发生。

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对于肾结石,可以正常饮食的饮食不会有很大的影响,肾结石的发生是由于长期生活习惯的问题所导致的,当发生肾结石已经确定后,吃任何食物都不可能对结石有缓解作用。对于结石的处理是尽量将结石能够排出体外,根据结石大小选择不同的方法。

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肾结石患者吃维生素含量丰富的菜比较好。
肾结石的人要多喝水,在饮食上要多吃些维生素和纤维素,多吃些富含草酸盐的食物,比如豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香蕉、菠菜等。只要留意一下,其它的蔬菜也能食用。在日常生活中要多饮水,如果结石比较严重,可以选择体外碎石、手术治疗等方式进行处理,效果相对也是比较好的。

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肾结石和饮食习惯有很大关系,近年来人们饮食习惯越来越精细,吃的肉类比蔬菜等纤维素多,导致尿石的发生。
1.多喝水,多排尿,有利于排出小结石,减少结石形成。
2.草酸盐结石患者应少吃菠菜、土豆、豆类、浓茶等;磷酸盐结石患者应避免进食高磷高钙食物;尿酸盐结石患者要少吃动物内脏、肉类、豆类等含嘌呤食物。
3.患者易于进食营养丰富、易消化、口味清淡的食物,加强营养,增强机体的抵抗力。
4.多吃蔬菜、水果、低脂乳制品和少量动物蛋白,少吃牛奶等含钙高的食。

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肾结石是尿酸盐,草酸盐,钙盐在肾脏沉积形成的。跟年龄,性别,遗传以及饮食习惯等多种因素有关系。对于的饮食要求主要是避免富含草酸,尿酸嘌呤,以及含钙高的食物过多摄入。蔬菜这一方面要避免菠菜甜菜这些含草酸丰富的食物。不要饮酒,不要吃动物内脏,海鲜,肉汤这些富含嘌呤尿酸的食物,肉蛋奶这些高钙食物要控制摄入量。平时注意多饮水,勤排尿,碱化尿液,预防结石的增大。

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需要根据结石的大小来决定相应的治疗方法,小的结石可以通过,多喝水,多运动有自行排泄的可能,结石过大,对健康的潜在危害很大,此时需要及时的手术治疗,不要吃咸的,辛辣刺激的,甜的食物。

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