是可以游泳的，可以做一个宫颈筛查，如果宫颈筛查是正常的，可以按宫颈炎来治疗，要注意月经前后的卫生，平时多穿宽松棉质内裤。平时每年复查一次。严重时需要及时就医。听从医生安排。
一旦发现有了子宫颈糜烂，日常生活中一定要保持良好的个人卫生习惯，同时还要保持个人的干净，并且要经常更换棉质的宽松的内裤。
在需要进行治疗的时候，可以遵医嘱服用一些抗宫炎片、局部塞药、保妇康栓等，病情严重的可以选择微波、激光等物理疗法，严重的要及时进行利普刀、宫颈锥切等手术。在这个阶段，要尽量不要同房，同时要多食用一些新鲜的蔬菜和水果，同时要注意补充维生素C，以帮助身体的康复。
宫颈糜烂进行食补的效果是不明显的，治疗宫颈糜烂效果较好的方式是局部用药，不建议宫颈糜烂进行食疗。患有宫颈糜烂建议到医院进行系统地治疗，先到妇科内诊，根据宫颈糜烂面的深浅、大小决定治疗方式。轻度、中度的宫颈糜烂可通过外用药来对症治疗，治疗时间通常在1个月内上药7-10天，这样连续3个月后，在月经周期后复查。若是重度糜烂，可采用物理方法进行治疗，比如电凝、激光、冷凝等。治疗前患者要到医院进行宫颈防癌筛查，只有筛查显示没有异常，才可以进行上药和物理方法治疗。
孕妇宫颈糜烂能顺产。
孕妇宫颈糜烂是可以顺产的。女性宫颈腐蚀多为身体内雌激素水准太高，刺激性造成生理支撑上皮细胞挪动造成，怀孕后雌激素一直处于领先水平，子宫侵蚀面显著加剧。但宫颈糜烂一般既不受影响顺产，也不会影响子宫口对外开放，孕妇可顺产如宫颈糜烂。怀孕期最好是不要同房造成不规则出血。
怀孕期间注意戒酒，咖啡，茶等含有咖啡因和酒精的饮品。
宫颈糜烂好转的表现为柱状上皮移回宫颈管。宫颈外表呈圆柱形粉红色且表面平滑，由于受雌激素影响，柱状上皮向外迁移就是本来平滑的宫颈呈现红色，颗粒样变化，此变化为正常生理现象。宫颈糜烂改善表现即柱状上皮移回宫颈管，鳞状上皮被覆于宫颈表面，宫颈红色颗粒状区域转为平滑，提示为宫颈糜烂有改善表现。恢复期间要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物。
I度宫颈糜烂属于生理现象，并不严重。宫颈糜烂是宫颈柱状上皮外翻的简称，属于生理现象。如果有排卵或者子宫内膜异位等因素引起了黄体破裂出血，就会造成阴道流血，宫颈局部出现红肿。月经来潮后，宫颈与鳞柱交界处向外翻转至宫颈表面，看起来像糜烂似的样子。停经后宫颈之鳞柱交界又回复宫颈内侧，宫颈表面显得平滑。这种现象，无需特别处理。一般情况下，宫颈有不同程度的变化。患者可以对宫颈进行检查。宫颈磷柱交界处的细胞和病毒，筛查宫颈究竟是否有病灶。
