子宫脱垂应该怎样调理

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子宫脱垂对人体有什么影响,我想大致了解子宫脱垂的情况了,这种症状应该怎样调理呢?
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李育竹 副主任医师 山东大学齐鲁医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科常见病的诊治。
子宫脱垂对于女性来说是一种比较严重的妇科疾病。子宫脱垂可以导致小便失禁,一般不会引起肛裂和大便失禁。可以多做盆底肌的收缩运动,避免重体力活劳动,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,防止子宫脱垂的发生。
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子宫脱垂对于女性来说是一种比较严重的妇科疾病。子宫脱垂可以导致小便失禁,一般不会引起肛裂和大便失禁。可以多做盆底肌的收缩运动,避免重体力活劳动,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,防止子宫脱垂的发生。

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一般有子宫脱垂的情况,那很可能需要进行中药调理或者手术来治疗,效果都是比较明显的,不要有精神压力的,多吃清淡易消化的食物较好的,平时不要有剧烈活动,在开始治疗后尽量不要有性生活,否则很可能会导致病情加重的。

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预防子宫脱垂有对方面的办法:当女性怀孕期间,为了提升助产,需要加强自身的锻炼,在产褥期更要避免过度的体力劳动,能够降低子宫脱垂的几率;平时女性要注意个人的盆地肌肉的训练,做提肛运动;平时避免跟预防因咳嗽,便秘而增加的腹压,避免不当的运动给子宫带来的伤害;平时需要注意自己的体重增,强自身的体质锻炼,预防心血管,内分泌等疾病的发生。

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子宫脱垂饮食应多注意吃,发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等,这种含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。常食这类食品可有效地调节血液酸碱度,避免体内碱性元素因酸性中和而被过多消耗,所以子宫脱垂的饮食应多食用这类食物。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

子宫脱垂调理需要戒烟戒酒,更不能喝咖啡,以免造成内分泌失调,平时还要多休息,睡觉尽量平躺,避免久站久坐,不要提重物,不做剧烈运动,注意个人卫生,性交后清洗私处。

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子宫脱垂的调理方法:可以多做盆底肌的收缩运动,避免重体力活劳动,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,防止子宫脱垂的发生,需要做盆底肌训练,每天做提肛动作,一天两次一次半小时,平时注意休息,不要劳累,不要提重物,不要久蹲,分娩时避免产程过长。避免过度负重,积极治疗咳嗽,便秘等,避免增加腹压。还可以口服补气的中药来调理。

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