外阴瘙痒首先作为女性病人，自己应当注意个人的清洁卫生，其次在平时的生活细节方面要注意一下，比如要穿纯棉的，少穿化纤内裤，洗澡的时候注意用温水洗，而且如果出现痒的症状，应当禁止搔抓刺激，刺激的越多痒会越厉害。其次出现了痒，更应当到医院去进行检查，看到底属于哪一种阴道炎症，因为阴道的炎症可以分很多类。
现在有外阴瘙痒的症状，有可能是外阴炎或者阴道炎引起的，在月经干净3-7天以后，去医院检查一下白带常规。在查清具体病因以后对症治疗就可以，在治疗期间一定要注意会阴部的卫生，不能过性生活，穿纯棉的内裤，内裤要保持宽松。
例假后外阴痒可以采取药物治疗、一般治疗等。
例假后外阴瘙痒，如果不是特别的白带，可能是因为垫了卫生巾引起的。有可能是因为没有及时更换卫生巾，也有可能是因为卫生巾过敏。如果外阴无异常，可以使用川柏止痒洗液进行清洁。外阴出现红疹可以服用氯雷他定，还可以使用炉甘石洗剂来缓解瘙痒。但是如果出现了白带异常，可以通过白带常规来判断是否存在阴道炎症，在进行阴道上药。
出现外阴痒、红肿可以通过以下方式治疗，具体分析如下：
外阴瘙痒、红肿的病因各不相同，所以药物的选择也会有所不同。外阴炎引起的外阴炎症可以用红核洗液进行清洁，再用除湿止痒软膏或红霉素软膏进行局部治疗。如果是宫颈炎引起的外，可以先用川百止痒洗液冲洗，然后再用康妇凝胶或保妇康栓进行阴道给药。如果是外阴营养不良导致的，可以在局部涂抹地塞米松。
白带量增多，有异味、阴道瘙痒是阴道炎的表现。需要做白带常规检查确定阴道炎类型后，对症用药治疗。因为不阴道炎的用药是不同的。盲目的用药可以引起阴道内的菌群失调及症状加重。查明是哪种病原体感染引起来的，再应用药物治疗。
怀孕后由于身体抵抗力差，如果不注意会阴部卫生容易感染阴道炎，出现阴道瘙痒有可能感染了外阴阴道炎，应到当地的妇科进行分泌物常规化验，根据检查结果确定是哪种病原体感染后对症治疗，要注意会阴部卫生，每晚用温水清洗外阴，按时进行产前检查。