教师容易紧张、劳累，及长久站立等都会诱发宫内收缩，出现先兆流产。需警惕先兆流产，注意保护好自己的宝宝。平时不要过度劳累，注意休息，保证自己和孩子的健康，不要压力太大。
通常来说，妊娠头12个星期更有可能出现预兆流产。
在妊娠初期，受精卵处于不稳定状态，容易因刺激而流产。先兆流产是一种警示的出血，这种出血的发生是因为胚胎的生长情况并没有明确的时期。因此建议孕妇在孕期前3个多月要多加护理，保持良好的休息，避免过于疲劳或受到外界刺激，以免因受到某些因素的影响，引起先兆流产的情况出现。
容易先兆流产的人群有：有遗传缺陷、早孕反应严重，因为营养不良，发育不好，而诱发先兆流产。身体状况不好，受到病毒感染等。有先兆流产现象的孕妇要放松心情卧床休息，禁止性交以及避免不必要的盆腔检查。可以使用一些药物进行保胎治疗。
如果发现先兆流产需要去医院做B超检查，在医生指导下做保胎治疗，在保胎期间，除了卧床休息（除了大小便外，尽量别乱动），严禁性生活外，还应保持情绪稳定、避免紧张气氛的环境，补充足够的营养，口服一些维生素E。如果胚胎正常，经过休息和治疗后，引起流产的原因被消除，则出血停止，妊娠可以继续。
先兆流产可能会出现腰腹酸胀，但是腰酸并不一定是先兆流产。建议怀孕早期注意休息，禁止性生活，及时补充相关的营养物质。妊娠不满28周内凡出现腹痛、阴道流血、宫颈扩张等症状，称为先兆流产，妊娠12周内为早期先兆流产，其后的称晚期先兆流产。