子宫肌瘤手术后可以适当吃点香蕉，桔子之类的水果，建议不要吃桂圆、红枣。可以适当多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，吃清淡一些的东西。每天都吃一定量的水果，不饮酒、少喝咖啡等。
患有子宫肌瘤的患者可以食用香蕉。香蕉不仅好吃，还很有营养。此外，香蕉是不含雌性激素的。患有子宫肌瘤的患者平时要避免进食，避免食用以下食品：豆浆、蜂王浆、蜂蜜、花生、洋葱、香椿、雪蛤等。
这里面有动物雌性激素和植物性雌性激素。子宫肌瘤患者如果经常食用，可以促进其生长。因此，要注重膳食平衡，多吃素，少吃盐，多咀嚼，多吃肉类。
多发性子宫肌瘤可以吃的，香蕉可补充维生素，补充纤维素，有清润，润肠通便的调理作用的，有多发性子宫肌瘤，如在病情控制稳定的情况下，可少量吃些香蕉的，有多发性子宫肌瘤的情况，注意下饮食，饮食方面少吃有刺激性食物，对避免加重病情也有好处的。
在子宫肌瘤手术以后，可以食用易于消化的食物，因为术后的肠胃蠕动比较慢，但是食物一定不要过于的精细，要多吃高蛋白、高维生素、低盐、低脂的食物。其次，在饮食上要定时定量，还有饮食一定要规律，可以吃一些像瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋，还有可以吃鲫鱼、甲鱼、白鱼，还多食用白菜、药物、黄瓜、菠菜等。
在做完子宫肌瘤手术以后，一般两个星期左右能够使身体的状况逐渐康复，但是具体的时间要根据患者的具体情况来进行判断。
如果患者在手术以后阴道分泌物持续增多，或者是期间出现了顽固的腹痛等情况，可能会使身体的康复时间推迟。也有一些患者由于手术期间出血量比较多，在手术后会有贫血、身体虚弱等症状，及时的改善这些症状以后，才会使身体逐渐的康复。
子宫肌瘤是女性生殖器官中很常见的一种良性肿瘤，也是人体中常见的肿瘤之一，又称为纤维肌瘤、子宫纤维瘤。子宫肌瘤是女性常见的生殖系统疾病，多为多发性肌瘤。子宫肌瘤术后复发基本上无可避免。术后结合中药调理，预防复发。