通常情况下，盆腔积液患者可以适当运动，具体内容如下：
盆腔积液患者不应进行剧烈运动，因为会产生疲劳、精神萎靡不振从而导致炎症，但可适当做一些舒缓运动，例如散步、瑜伽等。对于此类患者，可口服中成药金刚藤胶囊，药物见效快，副作用较少。建议患者用药期间不要吃油腻、酸辣、刺激性等食物，连续用药半个月后复查症状是否好转。
瑜伽运动能够有效的缓解盆腔积液，慢跑运动可以辅助治疗盆腔积液，跳绳运动也可以辅助治疗盆腔积液。还可以做的运动有，打羽毛球，游泳，散步，骑自行车等。平时不要吃辛辣刺激的食物。
盆腔积液期间是不能运动的，在盆腔积液彻底恢复后才可以进行运动，平时一定注意个人卫生，每天更换内裤，不穿紧身裤，用温水清洗外阴，不要清洗阴道，平时不要用洗液清洗，月经期间内不要有性生活，不要进行盆浴和坐浴，以免引起宫腔内的感染和炎症的发生。
长时间的保持坐立的姿势对于加速盆腔积液的形成有一定的因素，尤其白领女士，经常的工作压力大，缺乏锻炼对于盆腔积液有很大的副作用，可以适当的做翻身动作，膝胸卧位运动、适当的练习瑜伽都对于恢复这种病情有好处。
盆腔积液可以分为病理性盆腔积液和生理性盆腔积液，这两种是不一样的。
病理性的盆腔积液，可能是月经期间不注意阴部卫生，或是有性生活导致了细菌滋生而引起的。另外，产后的感染、局部炎症的蔓延、妇科手术后的感染等原因，都可能会导致患者的盆腔内产生大量的积液。
而部分女性在月经期间或排卵期期间，也可能会产生一定的盆腔积液，这一般属于生理性的积液，对患者的身体没有太强的影响，不必紧张。
