刮宫后身体比较虚弱,需要吃些富含营养的食物,补充优质蛋白质,可以多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。多吃些新鲜的蔬菜、水果,有利于防止便秘,比如苹果、柚子、猕猴桃、火龙果、西兰花等。另外可以煲些汤喝,有助于身体更好的恢复,比如花生猪蹄汤、红枣枸杞薏米粥。可以喝些红糖水,除了饮食外,还要注意休息,保持心情舒畅。
做完药流后可以吃以下食物补身体。
女性在进行药流之后,身体和子宫都处于一种受损的状态,此时需要及时补充身体恢复所需的各种营养来加快身体恢复的速度。患者在恢复期可以适当的多吃一些维生素较多,高蛋白的食物,比如鸡蛋、胡萝卜、豆制品。但是需要避免过早的进食活血的食物,以防引起贫血。患者在恢复期间需要多注意休息,避免劳累。
应多吃一些如瘦肉,鸡蛋之类的蛋白质含量丰富的食物,也要注意吃一些水果和蔬菜。原因分析清宫对女性朋友的身体也是会造成一定的伤害的,因此及时地通过饮食来补充营养非常的有必要。举措建议清宫以后的女性朋友,首先要注意的就是休息,可以根据自己的实际情况卧床两周左右,建议应注意个人的生理卫生,合理饮食,不要熬夜,注意休息。
要多进食含蛋白质丰富的食物,比如豆类,奶类,蛋类,都含有丰富的蛋白质。还需要多进食含维生素以及微量元素丰富的食物,注意饮食清淡,不要进食辛辣刺激性的食物,保持适当的体育锻炼。
病人应先吃营养丰富的液体食物,然后依照伤口和大便状况,吃易消化、无刺激性的半流或一般食物。有些病人几天不吃东西,因为他们怕大便时伤口疼痛,导致低血糖反应。要了解病人的心情,说明进食的重要性,鼓励病人进食,以利于伤口的恢复。