宫颈肥大的病人要注意的是，不要有剧烈动作，在治疗的过程中一定要禁止房事，应该是等到病情痊愈之后再恢复房事。宫颈炎女性朋友要避免不洁性生活，定期妇科检查，避免过早、过多、过频的生育和流产对宫颈的损伤，注意外阴及阴道清洁，青年朋友不过早开始性生活是有效预防宫颈炎的关键。
不能吃易发物、油腻、辛辣、刺激性食物等，建议可以采用一些高蛋白、低脂肪的食物。平时要多吃蔬菜和水果，例如：冬瓜、海带、芹菜、黄瓜、青菜、豆腐、芦笋、白菜等。不仅要注意饮食调节，还要注意对营养不良、体质虚弱或患慢性病者（如糖尿病），要密切注意是否有其他部位霉菌感染，积极控制原发病，提高身体抵抗力。
宫颈粘液滞留，当宫颈粘液滞留严重时，会形成大小不一的囊肿，引起女性宫颈囊肿，进而引起宫颈肥大。慢性炎症的不断刺激，使宫颈充血严重、发生水肿现象，导致不同程度的宫颈肥大。
做妇科检查，宫颈活检，宫颈刮片等。宫颈肥大应当早发现早治疗，如果不及时的治疗，炎症扩散会引起盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎等，严重的甚至导致不孕、癌变的可能。宫颈肥大应该是有炎症引起的，如果经过检查确定有炎症及时对症治疗缓解就可以的，另外平时一定要注意卫生的。
宫颈肥大是慢性宫颈炎的一种。病原体感染宫颈粘膜引起炎性改变。导致不孕不育。肥大的宫颈表面由于损伤或炎症刺激也可以出现鳞状上皮脱落、柱状上皮增生而形成糜烂。当炎症经过治疗后，又恢复为光滑状。平时注意个人卫生，保持外阴清洁，干燥，换内衣，外阴用具特殊用途，用过的内衣，毛巾，盆用开水，阳光照射代替晒干。去公共场所如公共厕所，游泳池，浴室应注意防止交叉感染。
宫颈肥大要注意多吃水果和蔬菜，宫颈肥大的人的饮食宜清淡，平时要注意选择一些清淡的食物，不能吃易发物、油腻、辛辣、刺激性的食物。宫颈肥大平时可以多吃一些高蛋白、低脂肪的食品。