可以选择物理方法来进行治疗，控制症状，同时要注意平时的护理，做好个人的卫生，不要吃有刺激性的食物为好的，另外也是要注意增强体质，提高免疫力，是注意休息，避免精神紧张，不要吃辛辣食物，平时注意卫生，勤换内裤。
宫颈炎症可以分为急性宫颈炎和慢性宫颈炎，一般有药物治疗、物理治疗等治疗方法。急性宫颈炎可能是淋球菌感染引起，可以进行分泌物的细菌培养，可以在医生的指导下使用抗生素类药物进行治疗。慢性宫颈炎可能是宫颈纳氏囊肿导致的，可能会出现腰酸、阴道分泌物增多等症状，此时患者可以进行激光治疗或者微波治疗，以缓解症状。
引起宫颈炎的原因有很多，比如自身抵抗力下降，细菌侵入，以及性生活过程中交叉感染等，宫颈炎是女性常见疾病，可以在当地医生的指导下，通过局部用药来缓解症状。治疗期间暂时少吃辛辣刺激的食物，注意局部卫生，避免过度劳累，内裤开水消毒，暂时禁止性生活，日后性生活洁净。
建议做个妇科查体。医生肉眼就可以确诊，通过看宫颈是否有糜烂，是否有充血，是不需要进行其他的检查的，出现白带异常的症状你可以检查一个阴超，看一下就可以明确诊断到底有没有宫颈炎的存在了。
慢性子宫颈炎的治疗方法，有药物治疗，物理治疗，微波治疗。平时注意外阴清洁，穿内衣内裤应宽松透气，饮食宜清淡，要进行体育锻炼，增强体质，可以预防炎症的发生。慢性宫颈炎是妇科常见病，多发生于宫颈上的慢性炎症。
慢性宫颈炎本身不会影响月经周期时间。如果月经推迟，应该考虑精神因素或环境因素。慢性宫颈炎是一种常见的妇科疾病，其主要原因是个人卫生管理不到位或性卫生治疗不合格。同时，注重个人卫生管理。