卵巢囊肿第一个注意事项，就是应该注意定期复查。如果发现囊肿迅速长大，或者囊肿的性质发生变化，比如出现实性的成分，这种症状下就需要及时手术。可以半年到一年复查一次。再一个注意事项就是，如果囊肿中等大小，要注意避免剧烈活动，以免发生卵巢囊肿蒂扭转，或者卵巢囊肿破裂。
服药或服用中药来调节卵巢囊肿的大小。平时，应该注意定期检查囊肿的大小。如果有卵巢囊肿，应该吃清淡的饮食，减少刺激和辛辣的食物，并且不要吃毛发制品。吃毛发制品可能会刺激卵巢囊肿的生长。
术后一个月内不要有性生活，不要洗盆浴，不要骑单车，不要吃辛辣，刺激性，生冷的食物，定期的去做复查，手术后应注意保暖，饭后可以去做一些适度的运动，多补充水分；蔬菜和水果中包含有丰富的矿物质和维生素，可以提高自身的抵抗力。
卵巢囊肿不要吃一些容易胀气的食物像洋葱、豆制品和高绿菜等可能会出现胀气。要增加蛋白质的摄入量，蛋白质对人的伤口增强体力有重要的作用，有卵巢囊肿身体会比较虚弱需要补充身体的能量。生活当中应该多食蔬菜和水果补充身体所需要的矿物质提高自身的抵抗力，不使用一些油腻的食物，因为身体的脂肪可能会形成堆积身体无法快速的好，对细菌的抵抗能力也是会有所下降。
卵巢囊肿比较轻微，可以吃一些药物治疗，如果严重就应该是做手术的，平日里注意不要着凉，不要吃辛辣刺激性的食物，并且要每隔俩月或者是3个月去检查一次，看囊肿有没有长大。
卵巢囊肿手术后病人身体中流失了好多的蛋白质，注意增加蛋白质的摄入量。这样就能帮助伤口快速愈合，也能增加体力。应选择鱼类，因为鱼肉比较容易消化和吸收，多吃蔬菜和水果。