薏米对痛经有帮助吗

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我从刚开始来月经的时候就有痛经的症状,每次都是疼的死去活来的,最近听说薏米对痛经有帮助,我就想试试,但是我又不敢乱吃,我想问一下是不是真的有帮助啊?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李育竹 副主任医师 山东大学齐鲁医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科常见病的诊治。
薏米虽有这么多功效,但因为薏米性属寒,所以痛经病人是不可以吃薏米的,怀孕期间也不能吃薏米。薏米是常用的中药,又是普遍常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。
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薏米虽有这么多功效,但因为薏米性属寒,所以痛经病人是不可以吃薏米的,怀孕期间也不能吃薏米。薏米是常用的中药,又是普遍常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。

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香蕉对痛经有一定缓解作用,但也是不要吃太凉的香蕉,喝点红糖水是可以缓解痛经的,同时要注意腹部保暖,饮食上要选择温热的比较好,不要吃一些冰的食物,过于严重时可以使用止痛片来进行治疗,具体药物的用法用量要在医生的指导下进行。

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喝姜汤对痛经有一点点帮助,但是只能起到缓解的作用。疼痛严重者不要服用止疼药,副作用大,可以热敷缓解症状。喝姜汤有温宫散的作用,对痛经有一定的效果。但如果长期服用,会使姜的炎气上扬出现口炎、咽肿等副作用。

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痛经吃酸奶没有缓解痛经的效果。生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服。消除紧张心理,足够的睡眠和多休息,注意经期保暖,避免受寒及经期感冒,经期禁食冷饮及寒凉食物,经期禁止游泳和盆浴,保持阴道洁净卫生。

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铁元对痛经是有一定帮助的,只能缓解痛经的严重程度并不能从根本上来治疗痛经,发生痛经以后必须要根据医生的指导下来检查病因,注意确定是原发性痛经还是继发性痛经引起的。如果是原发性痛经也需要警惕有没有子宫内膜异位症,不能盲目地采取药物进行止痛。同时要注意经期禁止同房,保持良好的心情。

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韭菜对于痛经没有太大的帮助,可以喝点红糖水来缓解症状,也是需要注意平躺休息,增加营养,不要吃生冷的食物,有规律的作息,必要时可以做腹部彩超检查,排除妇科炎症的原因。

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