考虑是着凉导致的闭经，可以注意腹部保暖，少吃生冷，寒凉辛辣，有刺激性的食物，可以在医生的指导下口服药物。可以在月经期要注意休息，腹部保暖，少吃生冷寒凉辛辣，有刺激性的食物。
闭经只是一种症状，闭经有可能是子宫性的闭经，卵巢性的闭经，还是垂体性的闭经，还是下丘脑性的闭经。如果发现闭经，应该及时去医院，对症治疗。同时，不要不吃东西来减肥，要保持良好的心态，不要情绪波动太大，不要过于劳累。
一般情况下，正常的月经是由下丘脑-垂体-卵巢轴的分泌所决定的。闭经期是由于脑下垂体的损伤所致。主要原因有：1、脑垂体梗塞，主要是因为分娩时大量的大出血；2.会引起荷尔蒙分泌的垂体癌；3.因垂体受到挤压引起的空蝶鞍状综合症。临床上，激素六项，头部CT或MRI是判断垂体性闭经的重要依据。再根据具体原因采取药物或者外科手段。
闭经的原因很多，如垂体闭经、子宫闭经、卵巢闭经等。毕竟，长期以来劳累还有生育导致生殖和内分泌系统受到了极大的损害。首先需要到正规医院的妇科进行系统检查，以确定闭经的原因，并根据病因来确定合适的治疗方案。
闭经是一个可由多种原因造成的临床症状，传统上将闭经分成原发性和继发性，18岁作为诊断的界限，但因为闭经的病因和病理生理机制十分复杂，加上环境和时间的变迁以及医学的发展，人们对闭经的认识、诊断标准和治疗方案都有了较大的改变和进步。哺乳期闭经：母乳喂养的妇女在任何时候断奶，则常在断奶后2个月恢复月经。
