月经量少伴有小腹疼痛，多与嗜食生冷寒凉，或者工作压力，情绪不畅。建议合理饮食，忌食生冷寒凉之品；缓解紧张情绪和压力，可以吃中药活血化瘀，调经止痛，如果有妇科炎症，需要积极消炎治疗。
月经咖啡色量少主要是考虑存在受凉或者是宫寒的问题引起是需要注意及时的B超检查看看较好，再就是可以检查化验一下性激素六项看看，如果是检查正常可以服用相关药物治疗观察，注意保暖和不要吃辛辣和寒凉的食物，注意继续定期的复查。
月经后面几天咖啡色属于正常的现象。
通常在月经最后一段时间内，由于月经血没有完全排尽，所以没有被排泄出去的经血也会伴随着白带流出，此时会出现咖啡色的症状，并没有必要过度的担心，属于正常的现象。如果症状一直持续，可以前往医院进行检查，包括化验激素6项、子宫附件的彩超等，然后再进行相应的治疗。平时注意保暖，不要过度劳累。
月经颜色咖啡色，这个主要是因为月经不调、子宫内膜损伤、内分泌失调、宫腔粘连等原因导致的。如果出现有咖啡色的分泌物流出，阴道有咖啡色分泌物，出血量不多，这个都是属于正常现象。
月经走了以后有咖啡色的分泌物，属于比较常见的现象，因为宫腔内还存在少量的出血，还没有完全的干净，一般咖啡色分泌物大概会持续2-3天，如果一直存在，就要及时的去医院进行检查是不是有炎症存在。
一般来说，月经来完了还有咖啡色可能是以下原因：
月经是指女性伴随着卵巢周期性的变化，而出现的子宫内膜周期性的脱落及出血。月经来完了还有咖啡色可能是出血少，血液没有及时流出来，所以被氧化了导致的，如果超过一周以上，可能是子宫内膜的病变，需要到医院进一步检查。
患者饮食营养要均衡，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多休息，不要劳累，避免剧烈运动，保持良好的个人卫生。