哺乳吃梨可以的。梨其性甘寒微酸,有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳祛痰、止渴生津的作用。但是要注意一次性不能吃太多,以免会拉肚子的。在哺乳期,还是应该多吃点下奶的食物的。
高血糖的病人可以在低至7mmol/L、饭后2个小时内低至10mmol/L的情况下食用梨,此时吃少量的梨子对身体有一定的好处。
另外,梨的摄入量最好不要大于200g,最好是两顿饭之间分开吃,也可以在运动结束后吃,尽量降低吃梨对身体的影响,同时还要监测两个小时的血糖值,来判断自己的血糖控制情况。在平时患者需要在医生的指导下使用盐酸二甲双胍缓释片、格列齐特片等药物进行治疗。
不要吃。这很容易造成肠胃负担,这对身体非常不利。梨比较凉,含有很多水。睡前吃梨很容易导致肠胃因寒冷而不适。这会导致眼睛水肿,晚上睡觉前吃梨子好处多多,但并不是说在睡觉的时候吃,在睡觉前2—3小时食用,才能最大发挥梨子的功效,比如说晚上十点睡觉,在七八点的时候吃梨是适宜的。
哺乳期间可以吃梨。必须注意腹泻或肠功能障碍。不应该多。如果宝宝有腹泻或肠炎,并且粪便没有形成,不要吃梨。梨是凉爽的水果,如果因内热过多而便秘和咳嗽,可以食用。如果身体很冷,不要再吃了。哺乳期间不能盲目进食。可以吃更多温暖的食物,比如红枣。
林蛙属于高蛋白的食物,可以补充人体优质的蛋白质,哺乳期也是可以吃的。而且肉质鲜美,属于低脂肪高营养的食品,对哺乳是没有影响的。哺乳期间要保持舒畅的心情,避免过度劳累,保证全面均衡的饮食,使乳汁得到充足的分泌,促进宝宝的健康成长。