月经推迟可以适当喝红糖水，首先需要检查，排除怀孕的可能性，可以使用早孕试纸检测晨尿，判断是否怀孕，如果检查没有怀孕，可以在医生的指导下使用药物，促使月经来潮，不要吃过凉食物。
一般来说，月经推迟能喝红糖水。
月经是生育期妇女重要的生理现象，它是指卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落。红糖水能够活血补血，月经推迟喝红糖水对身体有一定好处，但是月经推迟可能是月经不调、怀孕，需要到医院进一步检查。
患者饮食营养要均衡，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多休息，不要劳累，避免剧烈运动，保持良好的个人卫生。
月经推迟，先不要喝藏红花。对于有性生活的患者来说，月经推迟很有可能是由于怀孕，此时如果服用藏红花，很可能会导致先兆流产，服用的过度还可能会导致大出血。建议患者去医院查妇科经阴道彩超以及血人绒毛膜促性腺激素确定是否怀孕。患者在排除怀孕之后，在医生的指导下可以喝点藏红花，但是不要喝太多，以免月经量过多。
因为患者如果乱吃药，不但不会治疗好月经推迟，而且还会使月经规律更加的紊乱的，患者自己要注意一些。引起月经推迟的原因是比较多的，是自己在家乱用药的，是去找医生检查一下看一看，找出原因之后再用药治疗。
月经延迟的话可能是气血亏虚导致得月经不调，可以用中药调理月经，腰痛的话可能是与炎症有关系，最好检查看看，注意放松心情。如果没有过性生活或者检测没有怀孕，月经提前或错后一周也属正常，与近期的情绪改变，环境改变，饮食用药，心情压力等诸多因素都有关系，可以喝姜汁红糖水，还可以喝益母草颗粒，都会促进月经早点来。