女性月经不调可以采用的调理方法保持饮食清淡，并且营养丰富，远离各种刺激性的食物。放松精神状态，通过有效方法缓解精神压力。保证作息习惯有规律。如本身有妇科疾病，积极配合医生采用合适的方法治疗。
青春期少女月经不调可以进行药物治疗。
青春期少女月经不调可能是气血不足、宫颈炎等原因导致的。如果是气血不足导致的，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有乌鸡白凤丸、八珍颗粒、人参养荣丸等；如果是宫颈炎导致的，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有头孢克肟胶囊、氨苄西林丙磺舒胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等。
女性初潮3-5天后，不用药是不能用药的，如果来的时间比较久或者来的次数比较少，可以先观察一下。但若有月经周期过长，来例数多，或者是贫血，或者是月经十多个星期都不能去，就需要及时的处理。
出现不规则的出血是因为下视丘垂体的卵巢轴，发育还没有完全成熟。来例假5年后，下丘脑垂体卵巢轴会发育成熟，会有定期的排卵。
女月经不调跟体内的激素水平有一定关系，同时如果严重的营养不良和工作学习，生活压力过大，也是会导致月经周期紊乱的，平时要规律作息时间，尽量不要熬夜，尽量做到饮食规律，其次，月经不调也有可能是体内的激素水平异常而引起的，可以进行抽血化验检查，主要检查甲状腺功能和激素水平是否存在异常，同时运用中药调理一段时间，效果很好的。
不孕月经不调可以行促排卵疗法或者食道性疾病。
月经不规律会出现月经周期、颜色异常等现象，月经不调主要是由于内分泌系统失调引起的，月经不调会对人体的排卵产生一定的不利作用。女性应及时到妇科彩超、激素六项等检查，确定引起女性经期不调的病因，并及时进行相应的处理，以免出现长期不规律的现象，从而影响到自身的健康和备孕，需要进行促排卵疗法或者食道性疾病。