流产后坐月子吃什么好

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我最近做了人流手术,去医院检查说是要流产后坐月子,这种情况吃什么好呢?
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曲中玉 副主任医师 山东省立医院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科超声
坐月子可补充些肉类食物,鸡蛋牛奶,蔬菜,少吃辛辣食物,冻品饮料。要注意禁食生冷辛辣刺激性的食物,注意腹部保暖,要过度劳累和熬夜,多吃些高蛋白高营养的食物,增强体质。
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坐月子可补充些肉类食物,鸡蛋牛奶,蔬菜,少吃辛辣食物,冻品饮料。要注意禁食生冷辛辣刺激性的食物,注意腹部保暖,要过度劳累和熬夜,多吃些高蛋白高营养的食物,增强体质。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

应多食有营养易消化的食物,如鸡汤、鱼汤、排骨汤等,适当食用新鲜的蔬菜及水果,禁止生冷辛辣刺激性的食物。冰箱里的还是别吃了。人流术后一个月内,禁止性生活及盆浴,可以用温水洗头,洗澡的,要避免着凉。术后2周到要医院进行复诊,有条件可休息一周到二周,避免剧烈运动及着凉。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

人流后可以多吃牛奶、瘦肉、绿色蔬菜、坚果等富含蛋白质、维生素、微量元素的食物,能够帮助妇女恢复体力。可以多吃一些具有补气养血、活血化瘀等功效的水果,如榴莲、荔枝、桂圆、葡萄、樱桃等,能够缓解产后气血虚弱的情况,还能帮助子宫中的恶露排出,帮助子宫恢复。
另外,在人流后饮食方面要注意清淡、稀软、容易吸收,以补充足够的营养,增强身体的抵抗力。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

流产后需要多补充营养物质和维生素。
流产后需要多注意卧床休息,可以适当的进行走动,使身体恢复到最佳状态。在饮食方面注意禁止食用辛辣刺激性食物,多摄入含维生素较高,营养物质高的食品。还需要注意禁止吃凉性的食物,避免引起腹部疼痛或者腹泻等情况的发生。此外,在怀孕期间需要注意定期去医院进行产检,观察胎儿的发育情况,避免造成流产等不必要的伤害。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

流产后注意补充铁和蛋白质,可以多吃些鱼类、牛肉、瘦肉、蛋类、奶类、血类、豆制品以及新鲜蔬菜和水果。同时要选择比较容易消化的食物,如小米粥类。要多喝一些营养汤剂,如母鸡汤、排骨汤、三鲜汤等。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

流产后可以吃以下营养的食物补子宫:
如果女性在进行流产后,那么子宫内膜就会变薄,从而就会出现损伤,孕妇需要多加注意保暖,避免受凉,避免食用具有生冷寒凉性的食物,多吃补益气血的食物,也可以多食用具有优质蛋白质和充足的维生素的食物,并保证无机盐和铁质的供给,防止贫血的发生。
建议养成良好的生活习惯,进行规律休息,避免经常熬夜,保证充足的睡眠。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。