从中医方面分析，女人一过30，卵巢功能开始走下坡路，如果不积极保养，有可能导致早衰出现。意饮食调理，保证摄入足够的营养成分，可以帮助女性获得维持生殖系统功能的必要营养。女性可适当多吃一些优质蛋白质。保养卵巢要从预防开始。在生活习惯方面，妇女要坚持经常喝牛奶，摄入鱼、虾等食物及经常锻炼身体。
注意营养均衡性，饮食除了要保证有足够的蛋白质摄入以外。脂肪和糖类也需要注意适量，并且维生素和其他一些钙、铁等人体所需的维生素的摄入量也是不能少。运动很重要。女性在日常一定要调整好自己的睡眠状态，每天都需要有8个小时的睡眠。可以到医院进行治疗。
输卵管积水是一种比较常见现象，对病人影响也是非常大的，所以应该及时进行调整，输卵管积水的病人通过使用跑步运动的方法，如果运动量比较大，也可能会导致腹部疼痛的产生。建议运动要适量，不要进行剧烈运动，减少运动造成的伤害。
卵巢积水可以到医院挂妇科门诊科，输卵管积水属于慢性输卵管炎症。是由于炎症刺激引起的。会引起不孕症的发生。平常注意保暖，少吃辛辣刺激性的食物。可以在医生的指导下口服点治疗输卵管积液的中药。
卵巢积水是卵巢炎的可能，必须积极进行治疗后才能怀孕，以免影响怀孕或是不孕。到正规医院治疗。因炎症引起的较大的卵巢积水，可以进行手术治疗。具体的治疗情况需要结合个人具体的临床症状和一些必要的检查，在医生的指导下进行治疗。
卵巢积水是在卵巢中一种单纯液体集中形成的水泡，是妇科常见的问题。所以可以挂妇科进行具体检查治疗。治疗卵巢积水可以采取中西医结合的方式进行治疗。平时也要加强自身营养，注意劳逸结合。不要进行剧烈活动，避免受寒受凉，忌食生冷辛辣刺激性的食物，保持局部的清洁卫生。