闭经后应该注意饮食营养，调整饮食习惯，不挑食、不偏食，多吃一些高蛋白食物，如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼类、甲鱼、牡蛎、虾等以及蔬菜、水果，以保证足够的营养物质的摄入，增强体质。
女人一旦出现停经闭经，或提前绝经，会导致更年期大大提前，伴之而来的是子宫衰老、卵巢衰老、容颜衰老。准备生育的大龄女性或者要准备要二胎的高龄女性出现这种问题，易导致无法怀孕。最让女人抓狂的是，和同龄人比起来，绝经女人看上去要老10岁左右！无论花多少钱化妆、保养，也无法变回原来的美丽。
在40岁后出现更年期属于正常，所以在48岁绝经属于正常。有盗汗，一般没事，为了排除疾病，应该去正规医院做血尿常规，血沉等系统检查。多囊卵巢综合症主要是表现肥胖，闭经，以及月经量少，这是需要通过去医院做彩超和激素6项来检查后才能看有没有多囊的。
一般都是没有很大的问题的，内分泌失调的原因导致的是可以调理一下，平时可以注意一下饮食，可以多吃点补血气的东西。来月经前后都是可以喝点相关的药物。可以调理内分泌，改善卵巢功能，会有一定的帮助。
闭经伴有恶心，应首先排除妊娠。无妊娠，闭经数月不发生，恶心发生，中医认为是痰湿阻脾运所致，肥胖病人。可伴有上腹胀闷、精神疲劳、头晕、带下过多、舌苔白腻等症状。中药具有化痰除湿、活血调经的功效。