女性的绝经年龄，跟女性的初潮年龄是有密切关系的，在初潮后30年之后出现绝经是正常的。中国女性平均绝经年龄为50岁左右，随着中国经济水平的发展，女性绝经年龄有退后的趋势，一般在55岁左右。
女性闭经的年龄在45-55岁是在正常范围内，可以由各种不同的原因引起。通常将闭经分为原发性和继发性两种，矫正行为，适当更换环境，慢慢改变旧有习惯，逐步促进饮食，由少至多。
个体差异比较大，女性45-50岁之间月经就会停止，有些人可以在55岁以后才停月经的，有些人则可以过了40岁就进入更年期的。所以还要分清楚个人体质。在40岁前绝经，就是异常，需要治疗。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
45~50岁左右会出现更年期的症状，如月经紊乱，闭经，烦躁，多汗等症状，但是由于个人体质不同，绝经的年龄也是有个体差异的。建议平时要注意休息，合理膳食，均衡营养，就是富含大豆异黄酮的食物，可以提高卵巢的功能延迟绝经的时间。
