预防先兆流产要：做家务时避免危险性动作；要加强营养，维生素E有保胎作用，孕期可多吃富含维生素E的食物；要保证外阴清洁，减少阴道炎的发生；还要尽量远离可能有污染的环境。
如果女性朋友们发生了先兆流产，应该要以清淡为主，要吃一些比较容易消化的食物，并且又要有营养的。孕妇应该要多吃一点含有维生素E的食物，如：豆制品、核桃等。因为维生素E是可以起到保胎作用的，因此，要补充足够的维生素E。
怀孕前三个月的确是比较容易流产的，怀孕初期头三个月要避免同房，这是容易发生流产的时期。性生活不当是有可能会引起子宫收缩造成流产的可能性。另外，如果孕妇出现阴道出血的话，及时去医院检查看看，以确定孕妇和胎儿都没有问题。
药物治疗，有保证胚胎发育、维持妊娠、抑制子宫平滑肌收缩、降低子宫紧张度的作用。药物的先兆流产治疗方法在孕早期，可用药物保胎，也可肌肉注射激素治疗(因为该激素有刺激黄体功能的作用)。在孕中晚期可用镇静药物，以减少精神刺激和抑制宫缩。另外，口服维生素E也有益于维持胚胎的发育。还有中药治疗。
通常情况下，妊娠早期的先兆流产主要有下腹部正中的坠痛、阴道少量出血，B超显示子宫内有孕囊、胚芽、胎心、孕囊旁有宫腔积血、血孕酮数值低等。
先兆流产可以在床上静养，服用黄体酮，服用安胎的中成药。少数的先兆流产是无法控制的，表现为阴道流血量增加多于月经量，下腹部阵发性疼痛，胎儿组织物排出，B超显示子宫内孕囊消失，HCG值下降。
如果是快要流产了想要保胎用治疗，就必须要找正规的医务人士进行。如果要没有医生自己在家可以不要自己随便单纯的用来保胎，比较容易出现一些保胎不成功的情况，而且对于胎儿也有一定的影响。在指导下多一些活动，不要吃辛辣，多喝热水。