孕期内防止胚胎停育女性朋友可以有适当的准备期，注意饮食均衡、生活规律、锻炼身体以及孕前的检查等。多与医生进行沟通，全方位了解孕前、孕中、产后的各种孕期知识。适时检查，胚胎8周左右有胎心，胎停育现象在8—12周就有可能出现，孕妇8周左右最适宜去做B超，以便及早检查胎儿和胎盘的发育情况。如果出现了胎心，大致可以放心。
怀孕早期胎儿停止发育，是没有什么症状的，部分妇女会有见红，腹痛的症状。建议，注意休息和保暖，避免劳累，保持良好的心情和充足的睡眠，平时要多喝热水，忌生冷辛辣刺激性的食物。可以去上级医院再做进一步检查。
造成胚胎停止发育的原因比较多，有可能是孩子的染色体发生了异常，受到病毒或者细菌的感染等，都可能会造成胚胎停止发育。偶尔一次胚胎停止发育，不要太紧张。下次怀孕之前抽血查一下优生优育4项。
胚胎停育的前兆主要有阴道出血、腹痛、妊娠反应逐渐停止、基础体温下降，如果处于孕中晚期，症状主要有胎动逐渐减少，没有胎动。孕期内分泌有问题也会直接影响到胚胎发育，因为受精卵着床发育成为胚胎，然后再发育成为胎儿，都需要黄体功能来维持，内分泌有问题，黄体酮分泌也会异常。
孕早期胚胎停育妊娠反应就会逐步消失，然后阴道会有出血，常为暗红色血性白带。还可能出现下腹疼痛，排出胚胎。有的甚至一点迹象都没有，就直接出现腹痛，然后流产，或胚胎停育后无症状。