子宫脱垂吃什么食物补得快

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我最近感觉不舒服去检查是子宫脱垂,很难受,想知道子宫脱垂吃什么食物补得快呢?
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曲中玉 副主任医师 山东省立医院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科超声
子宫脱垂要吃补气为主的食物,常见的食物有土豆、香菇、鲫鱼、小米、韭菜、板栗等。吃富含维生素的食物,坚果类食物,高钙食物,牛奶、虾皮、海带、豆腐、鸡蛋等常见高钙食物,谷类食物。
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子宫脱垂要吃补气为主的食物,常见的食物有土豆、香菇、鲫鱼、小米、韭菜、板栗等。吃富含维生素的食物,坚果类食物,高钙食物,牛奶、虾皮、海带、豆腐、鸡蛋等常见高钙食物,谷类食物。

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子宫脱垂可以吃富含维生素的食物,坚果类食物,高钙食物,谷类食物,这些食物都可以缓解子宫脱垂。还有就是注意不要干重活,患上了子宫脱垂平时多注意休息,不要太过劳累。

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擅长:妇科常见病的诊治。

可以吃母鸡、鸡蛋、瘦肉、猪肝等这些食物都是对自己的身体是有一定好处的,饮食方面,少吃辛辣等刺激性的食物,多吃新鲜的食物,如油菜、荠菜、苦菜等的食物,但是一定要清淡的进行饮食才能让自己更好的康复起来,希望病人重视,不要吃生冷食物。平常少让自己烦恼,多让自己开心起来,平时多出去外面走走,对自己的身体都是非常有帮助的。

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吃些富含维生素的食物,坚果类食物,高钙食物,谷类食物,保护子宫的暖宫食物是比较好的。乌鸡其实是很好的东西,是滋补的。在术后的恢复期间,其实可以适当去吃一些乌鸡汤。

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牛蹄筋属于温热性的食物,可提供肌肉韧带合成的必须原料,促进组织的恢复。蹄筋100g,与萝卜或者冬瓜同炖食用。鸡肉属于温热性的食物,蛋白质含量丰富,可改善肌腱的张力。500g清蒸食用。

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建议子宫脱垂的患者吃一些低脂、低盐、高蛋白的食物,比如牛奶、鸡胸肉等,可以多吃海藻类食物,比如发菜、紫菜、海白菜、海带、裙带菜等,这类食物含钙、铁、钠、镁、磷、碘等矿物质多,比较有营养;患者应该不吃生冷、辛辣刺激的食物,避免刺激子宫,导致子宫脱垂症状进一步加重;同时,戒烟戒酒。避免长时间站立,使子宫受重心原因脱垂更严重。

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