卵巢囊肿破裂不会自愈的，卵巢囊肿一般是受遗传内分泌失调，月经期推迟而引起的，超过5公分后容易引起扭转。月经期推迟。月经量减少之后会导致病情加重，出现破裂会导致腰酸坠胀腹部疼痛。建议破裂后应及时使用手术探查，取出淤血，避免感染。
卵巢囊肿有可以有会自己消失，卵巢囊肿可能是炎性囊肿，若是确定，大多数经过治疗，如消炎治疗等是可以消失的，但这里有一个问题，就是彩超检查不一定能确定就是炎性囊肿。
一般情况下，卵巢囊肿破裂怎么急救，需要根据实际情况判断，具体分析如下：
如果卵巢囊肿的出血不多，不会有明显的腹部疼痛，也不会有血压降低、头晕等症状，到医院进行紧急抢救。如果出现大量的失血，并且出现明显的腹部疼痛，则必须，可以马上拨打120，进行外科手术。
在日常生活中，可以多学习相关的知识，保持平和的心态，适当运动增强体质，饮食上避免吃辛辣刺激、生冷的食物。
一般情况下，卵巢囊肿破裂危险，具体分析如下：
如果卵巢囊肿是炎症引起的，很有可能会引起急性腹部疼痛；也有可能是由于卵巢囊肿的位置有较大的动脉，出血过多而引起的失血性休克，所以一般卵巢囊肿破裂危险，需要尽快做好外科处理。
需要注意的是，平时要保证充足的睡眠，避免过度劳累，同时保持饮食营养均衡，有助于身体健康。
卵巢囊肿是良性肿瘤，自愈定时检查就可以了。卵巢囊肿的症状主要表现为中等大以下的腹内包块，如无并发症或恶变，其最大特点为可动性，往往能自盆腔推移至腹腔。恶性或炎症情况，肿物活动受限。
一般来说，可通过以下方式确定卵巢囊肿破裂：
剧烈的下腹疼痛伴有出血，低热或白细胞升高，压痛、反跳痛，伴有腹部增大、腹部坠胀等症状都是卵巢囊肿破裂的主要表现，建议出现此类症状的患者及时前往医院就诊，通过妇科彩超、盆腔CT检查明确具体的情况后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中，患者应注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，有利于身体恢复。