如果是体型偏胖的多囊卵巢综合征，通过增加运动及控制饮食方法减重以后是利于疾病的治疗的，利于恢复自然排卵及月经规律。鼓励做跑步运动的，对多囊卵巢综合征情况是有益无害的。如果体型胖，还要适当控制饮食。
是鼓励做跑步运动的，对于多囊卵巢综合征情况是有益无害的。如果是体型偏胖的多囊卵巢综合征，通过增加运动及控制饮食方法减重以后是利于疾病的治疗的，利于恢复自然排卵及月经规律。
应该积极进行锻炼，减少高脂肪、高糖食物的摄取，降低体重，这样可以促使雄激素水平下降，对恢复排卵有利。平时药物治疗可以对抗雄激素的作用，促使卵巢排卵。激素水平检测正常后就可以停止服药。
多囊卵巢主要的治疗原则就是恢复月经周期，促进排卵，有利于怀孕，在治疗上面，所用的就是药物治疗，用西药方面的激素治疗效果好，中药只是起到辅助的作用，治疗一段时间以后再考虑怀孕。多囊卵巢综合症可以引起月经不正常，也可以引起不孕。
多囊病因不同，只有根据病因才能做出相应的治疗方法，而且多囊性卵巢综合症持续的时间越长就越难治疗，因此，及时到正规的医院检查和治疗。查明具体病因，科学针对性的进行调理治疗。多囊卵巢已经不算是什么疑难杂症了，越早医治效果越好，大部分可以通过科学治疗顺利怀孕。紧靠跑步是不行的。
多囊卵巢综合征是女性体内雄性激素水平增高引起的以多毛、月经失调、不孕为主要临床表现的卵巢多囊样改变，将体重控制到正常范围是很有必要的。建议，平时适量活动，多吃些新鲜的水果和蔬菜以及豆制品蜂蜜等，并在医生指导下服用药物调理。