坐月子期间可以洗澡的,注意不要受凉就可以了。坐月子期间平时要用温开水清洗会阴部,注意恶露的情况,如果恶露超过半个月不干净,就有可能是子宫复旧不好引起的,就需要上医院就诊检查看看。坐月子期间还要注意不能劳累,多喝汤水。
产后及时清洁身体具有活血、行气的功效,可帮助产妇解除分娩疲劳,保持舒畅的心情,还可促进会阴伤口的血液循环,加快愈合,使皮肤清洁干净,避免皮肤和会阴伤口发生感染,加深产妇睡眠、增加食欲,使气色好转。因此,月子里及时洗澡对产妇健康十分有益。如果会阴部没有伤口,只要疲劳一恢复就可开始洗沐浴。
坐月子期间能洗澡的,坐月子是民间的说法,产褥期由于代谢快,产妇需要好好休息和注意饮食保暖,防止外感。可以洗澡也可以洗头,但是注意保暖,及时吹干头发,不要受凉就可以了。再就是洗浴时洗淋浴不要洗盆浴就可以了。
在月子期间,的确是否着凉受寒的,但是并不是不能接触水,但是刚刚分娩一周内还是需要特别的注意些,正常的洗漱还是可以的,只是不能使用凉水的,一周后可以淋浴,注意环境的温度,尽量的避免出门,在月子期间的营养,一定要保证。
冬天坐月子不能洗头洗澡。在产后42天以后去洗澡,避免洗澡后毛孔处于张开状态,着凉受寒以后容易引起关节肌肉的酸痛,对身体健康是有影响的。产后适当增加营养,多吃些清淡瘦肉,荤素搭配,适当锻炼,多做些收腹提臀的动作,对盆底肌肉的康复是有好处的。
剖宫产伤口恢复得快,2个星期后就可以洗澡了;但洗澡的时间不宜过长,水温不宜太低,保持体温,浴室内空气要流通,而且只能淋浴,不能盆浴,洗澡后要及时将水擦干,穿好衣服再出来,头发建议用干毛巾包住,以免受风着凉。