宝宝应该少吃一些牛油果，因为牛油果富含丰富的蛋白质，维生素，微量元素钙，钠，钾，钙，镁营养价值很高，但是牛油果还富含脂肪，孩子吃了不容易消化，孩子消化功能发育还不完善，胃肠蠕动不规律，不能给孩子吃高脂肪的食物。
宝宝在感冒期间是可以吃牛油果的。牛油果的营养成分非常丰富，富含维生素，另外还有钙、钾、铁、镁、磷、钠等多种矿物质，此外还含有丰富的不饱和脂肪酸，牛油果为高能低糖水果，有降低胆固醇和血脂、保相关药物血管、预防感冒等重要的生理功能，食用后可增强病人的免疫力和抵抗力，有利于感冒的早日康复。
牛油果是一种富含丰富的维生素和蛋白质的水果，可以适量的喂给孩子，但是一次不要多吃，因为其富含油脂，一次多容易导致孩子的肠胃不适。
吃牛油果的方法就是把整颗的果子都给剖开，然后把果核一分为二，去掉果核，把果子中的果仁都给掏出来，然后用来捣碎，这样最方便孩子的消化。
此外，为了均衡营养，还可以吃香蕉泥、苹果泥等水果，对身体有一定的好处。
牛油果给宝宝做辅食，建议尽量做成泥状，方便吞咽、吸收，具体内容如下：
牛油果是营养较为丰富的食物，家长可将牛油果做成泥状或搅碎后加入到米糊中做成糊状，比较容易被宝宝吸收，通常不会对宝宝的消化系统造成不良能够影响，需注意适量，主要是因为宝宝的消化系统发育较慢，消化功能还比较催弱，吃得过多可能会加重肠胃负担，影响宝宝身体健康。
牛油果是可以直接给宝宝吃的，要把牛油果洗干净，然后再去皮去核，切成小碎块，适量的洒一些白糖，就能够让婴儿吃了，这仅限于已经长牙的孩子。太小的婴儿，要将牛油果添加到辅食中。
