成人是可以吃儿童感冒药的，但由于儿童感冒药一般剂量比较小，因此成人需要根据说明书来加大药量。如果出去跑步出汗，回来洗澡导致的感冒一般是受凉引起的。做好自身保暖工作，喝一些红糖水或者姜汤，保证充足的睡眠不需要服药也可以康复的。
风寒感冒多见于寒冷季节以及受凉以后引起的感冒，通常表现为发热轻，头痛严重，一般遵医嘱用风寒感冒冲剂、感冒清热颗粒、荆防冲剂、午时茶颗粒等药好。风热感冒的特点是发热比较严重，流黄鼻涕比较多，咳嗽吐黄黏痰，伴有明显的扁桃体疼痛或咽部疼痛特别明显，遵医嘱用双黄连口服液、羚翘解毒丸、桑菊感冒颗粒、银柴颗粒、板蓝根颗粒等药好。
儿童的感冒药一般都是有副作用的，感冒属于上呼吸道感染，也天气冷身体受凉引起感冒，感冒期间需要多喝温开水，一般口服药物2-3天左右，感冒不能身体受凉，不能吃生冷食物。
小儿感冒药有中药汤剂、中成药和西药三种。不同的厂家会有不同的成分，比如儿童氨酚黄那敏颗粒，就是牛黄的成分。儿童中成感冒药物中含有一些西药，如对乙酰氨基酚。儿童感冒药物的不良反应是最常见的不良反应。比如说，一些儿童服用后，会出现腹痛、呕吐等症状，还有一些儿童会出现腹泻等症状。另外，一些儿童在吃了退烧药后，会出汗，导致食欲减退。
和小儿鼓翘清热颗粒。吃其中一种就可以。监测体温。体温在38.5度以上吃退烧药，体温在38.5度以下，不用吃退烧药，用退热贴，物理降温，多喝温开水，监测体温就可以。哺乳期感冒服药需要谨慎，一般感冒有自愈期，可以通过多喝水，多休息，清淡饮食来缓解。如果感冒比较严重，一是需要吃药，还要注意不要传染给婴儿，并且奶水也不适合宝宝吃。不要盲目吃儿童的感冒药，还是到医院进行检查，然后在医生指导下进行药物治疗比较好。
是可以吃柚子的，柚子含有比较丰富的维生素，对于感冒还是有一定的促进恢复的效果的并不会影响到宝宝健康的恢复，不过在宝宝感冒之后，还是需要按照现象，及时的给宝宝进行药物的对症治疗的。