拉肚子通常指腹泻，一般情况下，宝宝腹泻好了后便秘可通过过调整治疗方案、饮食调理等方法进行缓解，具体内容如下：
1.调整治疗方案：因为宝宝腹泻通常可遵医嘱使用蒙脱石散止泻，但若腹泻好了，也可能导致蒙脱石散引起便秘，因此可通过调整治疗方案，口服乳果糖通便进行缓解。
2.饮食调理：部分宝宝出现腹泻好了后便秘的情况，可能与食物过敏有关，所以需注意回避引发过敏的食物，适当多吃梨子、猕猴桃、蘑菇、木耳等膳食纤维含量丰富的食物。
宝宝出现腹泻以后又出现便秘，应该跟使用药物有关系，如果是口服了某些止泻药物可以造成便秘，不超过5天可以暂时的不处理，如果是超过5天仍然没有排便，就需要注意局部进行润滑，同时注意清淡饮食。蛋白质摄入过多，食物加工过于精细，碳水化合物和膳食纤维摄入较少。母乳喂养的宝宝，妈妈注意饮食结构的调整，注意清淡饮食，妈妈也要多喝水。
服用蒙脱石散后出现便秘情况，家长应该及时停用蒙脱石散，以免便秘加剧。同时积极地更换药物进行治疗，可以尝试使用小葵花小儿泻速停颗粒，该药是一款儿童专用的止泻中成药，分年龄段给出了精确的用药指导，孩子用量不用猜，具有健脾、止泻、止痛等功效，组方中的有效成份可抑制病毒和多种致病菌繁殖，同时调整及提高患儿机体的免疫机能，促进肠道消化吸收功能的恢复，消除肠道痉挛，多重机理有效快速消除孩子腹泻、腹痛等症状，根除病因让孩子恢复健康。
此外，今后再服用蒙脱石散时，建议家长可将蒙脱石散与小葵花小儿泻速停颗粒联用，注意两药服用需间隔1-2小时。联用既可增强药物疗效，又能缩短腹泻病程，降低患儿继发便秘的风险。在用药期间，小葵花泻速停颗粒所含药效成分还可通过调整及提高机体的免疫机能，促进肠道消化吸收功能恢复，以加快患儿痊愈，且该药物为纯中药制剂，对宝宝的副作用较小，刺激性较低。
一般来说，胃肠功能紊乱会便秘和拉肚子。具体分析如下：
胃肠功能紊乱又叫做胃肠的神经官能症，得了肠胃功能紊乱后，除了会引起腹胀，腹痛，肠鸣以外。有的患者还会出现左下腹的疼痛以及左下腹能摸到条索状的突起，并且保持良好的情绪也是治疗疾病的关键。
建议此类患者出现胃肠功能紊乱以后，一定要保持不紧张、不焦虑，及时到正规的医院去诊疗。
便秘拉肚子交替一般需要及时就医、药物之阿里哦。
1.由于便秘和痢疾的反复发作，其原因是多方面的，应及时到正规的医院的直肠癌专科进行粪便和结肠镜的诊断，这样才能更好的诊断出病因并及时进行相应的处理。
2.可以口服黄连素、肠炎宁等药物来缓解症状，也可以服用多潘立酮片、健胃消食片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。平时要养成良好的排便方式，适当的进行热敷、推拿等物理治疗。
孩子经常出现腹泻和便秘交替出现，主要考虑是胃肠道功能紊乱，首先从饮食方面进行调节合理饮食，多给孩子吃蔬菜水果，每天养成定期排便的习惯，如果症状还不能改善，可以适当的吃点益生菌进行调节肠道功能。