宝宝辅食二十八个月可以添加常见的排骨汤和面条还有馄饨等辅食都可以。宝宝牙齿已经开始长出,但还没完全出齐,咀嚼能力还是比较差的。同时胃肠消化功能也不完善,因此添加辅食的时候要尽量选择比较容易消化的食物。
小孩子添加辅食,刚开始添加辅食要遵循一个原则,就是从少到多,循序渐进的原则,一开始可以添加流质的和半流质的物质,比如果汁、蔬菜水、蔬菜泥、水果泥、米糊等,接下来可以吃稀软的面条、稀粥、稀饭等,到后面宝宝就可以逐渐地吃固体的食物。
宝宝辅食可以吃些蛋白质高的肉类,比如瘦肉粥,肉泥,还有动物肝脏等,蔬菜水果都可以吃些,维生素和矿物质等都比较高,有苹果,香蕉,南瓜,还可以吃些牛奶,鸡蛋含有丰富的钙。
可食肉类,呈块状、条状,逐渐向成人过渡。常更换食物种类及口味,粗细搭配,以保持营养均衡,刺激小儿食欲,培养良好饮食习惯。断奶瓶鼓励用杯子喝奶、学习用勺、用筷进食,强调在安静状态下喂养小儿,以培养良好注意力及饮食习惯。
正常情况下,足月出生的孩子,4-6个月左右开始添加辅食,刚开始添加辅食,可以先吃米粉适应,再逐渐添加其他的辅食。对于六个月左右的孩子,一般已经接受了辅食,可以继续吃米粉,添加蛋黄,水果泥等。可以自己选择一个苹果,把苹果皮削掉,然后将苹果削成块儿,然后进行捣碎成泥状就可以。
宝宝1岁以后辅食和奶制品提供能量的比例是1:1。除要继续保证充足奶量,每餐都要保证淀粉类食物、动物性食品和蔬菜。尽量不要给宝宝吃一些糊状食物,注意食物质地,比如碎菜、碎肉、软饭,帮助宝宝锻炼咀嚼功能。