出汗其实就是身体里面出现的一种神经性的一种反射的表现，这种表现一般是由于宝宝正处于一个生长发育的一个阶段，身体自身中的代谢比较旺盛。然后自身的神经系统调节都不够全面，所以导致出汗会多一些，这样并不是体质虚，属于一种正常现象。
通常来说，宝宝头爱出汗的原因，具体分析如下：
因为大脑中的血液流通较好，所以头部的毛孔和毛囊对于身体产生的汗水和基本的能量的新陈代谢都是有益的。体内的基本新陈代谢能量会在夜间排出，保持孩子体内的一个均衡状态。不过，如果宝宝头爱出汗，同时还伴有生长缓慢，一定要注意是否有某些慢性病，及时进行检查和治疗。
在日常生活中，家长要让宝宝多休息，保持营养摄入均衡，适当进行体育锻炼，定期进行常规体检，有助于健康成长。
宝宝现象可能是缺钙有关，或者是脾虚不固引起的。需要补维生素AD，促进钙吸收，可以用提高免疫力的药物。平时注意卫生，养成良好的习惯，根据天气变化，及时调整衣服。
宝宝新陈代谢旺盛，平时活动量大，皮肤含水量多，皮肤表层微血管丰富，植物神经功能发育不成熟，本身调节冷热的能力低下，散热主要以出汗的方式进行。而且小儿时期头部所占比例最大，头面部体表面积大，在哭闹、吃奶和活动后，产生的热量大多以汗液形式蒸发出来，表现出来就是宝宝头部颈部明显出汗，俗称“蒸笼头”，是生理性出汗，不需要担心。
宝宝爱出汗，如果是刚入睡的时候出汗，入睡后一两个小时汗液逐渐减少，这就没什么问题，是正常的生理性多汗。但是整个晚上汗液一直多的话，可以去医院做个微量元素检测，看看孩子缺少什么，平时可以让孩子多晒太阳。
宝宝头老出汗的原因主要有以下几个：
一、小儿因缺乏维生素D或钙质所引起的佝偻病，表现为头部多汗，伴有枕秃、方颅、夜间睡眠不稳、夜间惊醒、哭闹等。
二、儿童自身的体温调节中枢还没有完全发育，同时儿童的新陈代谢也比较旺盛，皮下脂肪比较薄，所以很容易受外界温度的影响，比如宝宝周围的温度太高，或者宝宝的衣服太厚。
三、还有一些儿童经常会因为身体虚弱而出现，这通常是因为儿童反复呼吸道感染。