婴儿的鱼肝油和维生素ad滴剂两个的主要成分都是维生素a和维生素d，效果都是一样的。鱼肝油是一粒一粒的，都是按比例配好的，吃起方便。维生素ad滴剂是成瓶的液体，不好控制，而且需要避光保存，需要必要的储存条件。以上两种根据需要自己选择。
维生素AD都是新生儿生长发育不可缺少的营养物质。维生素ad都是常见的小儿营养补充剂。两种产品的营养成分很类似，都主要补充维生素D。除了服用保健品，平时也要多带宝宝带户外晒太阳。
来源不同，鱼肝油主要从鱼肝中提取，除维生素A和维生素D外，还含有DHA和其他成分，从严格意义上说，不适合作为婴儿的维生素AD补充剂。维生素AD试剂主要来自高纯度合成，维生素AD具有严格的药物标准，是国家婴儿和幼儿维生素AD补充剂。
出生以后14天开始常规的补充维生素AD，一般补充到1-2岁，这样可以预防相应的维生素A、维生素D缺乏引起的一系列疾病。维生素A的主要作用是预防夜盲症，预防反复的呼吸道感染，促进生长发育，预防皮肤粗糙。维生素D的主要作用是促进钙的吸收，有预防佝偻病的作用。
好，新生儿出生后15天就开始补充维生素AD滴剂。不论是母乳喂养，还是配方奶喂养的新生儿，维生素A，维生素D的摄入量是不能满足宝宝日常的需求。每天补充一次维生素AD滴剂，其中维生素A的含量是1500-2000IU，维生素D的含量是400-800IU，就可以避免佝偻病，视觉发育不良，免疫力下降，呼吸系统疾病等问题。
维生素AD钙剂。一般宝宝出生半个月以后就可以给孩子吃，需要给孩子吃到一周岁左右。维生素AD滴剂，本身不含有钙，只是说促进钙的吸收。因为孩子生长发育阶段对钙的需求量比较大，盲目的补钙，但是吸收不好所以需要服用AD滴剂，促进钙吸收。如果宝宝有明显缺钙症状，可以给孩子吃到两周岁左右。