感冒主要是因为风寒湿邪，身体抵抗力差，从而引起细菌或者病毒感染。感冒期间需要清淡饮食，不要吃辛辣刺激食物，海鲜暂时不吃为宜。感冒期间可以多喝水，多补充蛋白质，提高抵抗力。
是不能吃海鲜的，会使感冒病情加重。感冒期间还是应该以清淡的食物为主，因为感冒，身体会比较弱。海鲜属于比较燥热的食物，吃了海鲜以后，会加重咳嗽、痰多，甚至会引发肺部的炎症。
孩子们感冒后可以吃海鲜。这没有效果。如果孩子们对海鲜没有过敏反应，孩子们可以完全吃海鲜。只有高蛋白才有助于提高免疫力和增强营养。尤其是感冒后，改善饮食，多吃高质量的蛋白质和高蛋白食物也有助于感冒的恢复。这没有影响。
儿童感冒期间，尽量避免食用辛辣、刺激性、太热、太硬、太咸、太甜等。辣椒、胡椒、大蒜、葱、洋葱、香菜、小茴香、韭菜等。哈密瓜、榴莲、芒果等高糖水果和甜食都要避免，因为这些都会增加痰液的产生，也会引起腹胀等。
避免喝浓茶或咖啡，以免过量摄取感冒药物的成份，例如咖啡因，造成不良反应。在身体温度逐渐上升或者是高热的情况下，尽量避免食用高热量的食物。
宝宝在感冒期间尽量的饮食要以清淡为主，不要给宝宝吃虾，因为虾是属于海鲜，那么对于一些比较敏感的宝宝可能会有一些过敏的症状，而且虾富含丰富的蛋白质。这种时候给宝宝吃下，不利于宝宝肠胃的消化和吸收。