贫血的严重程度需要看血常规的化验单。贫血可以分为,轻度皮肤,中度贫血,重度贫血,极重度贫血。导致贫血的病因也是不同的,有缺铁性贫血,营养不良性贫血,出血性贫血等。
儿童贫血需要根据血常规中血红蛋白的特定值来判断。如果这个值偏低不多,这意味着它不严重。如果它低得多,就意味着它严重,可以进行有针对性的对症治疗。平时,多吃红枣、猪肝、鸭血、鸡皮红和花生等食物。饮食应完全多样化,以避免部分和选择性进食,必要时,儿童应结合补血药物进行对症治疗。
育龄期妇女贫血,主要为缺铁性贫血,由于月经过多,吃肉少等引起铁的缺乏导致的轻度贫血,一般不会引起不孕,严重的贫血才有可能导致不孕。贫血可以导致头晕头痛,全身乏力,心情抑郁精神差等症状,不利于胎儿的生长发育。因此,怀孕前最好把贫血治愈。因为怀孕后机体对铁的需求量增加,而且除了自身需求外,还需给胎儿供给营养,以免影响胎儿的生长发育。
全血型贫血是比较严重的。地中海性贫血是因为遗传因素所造成的,珠蛋白链的合成障碍而引起的溶血性贫血。就是血液里面红细胞的衰老加快,血液造血系统没有那么快产生新的细胞引起的贫血。
严重贫血的要适量运动,避免剧烈活动,以休息为主。另外从饮食方面要根据贫血的原因给予调理饮食。如果是缺铁性贫血的,可以进食含铁高的食物,并且注意进食含维C高的食物,因为维生素C可以促进铁的吸收。