使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然可以擦拭(用海绵)全副身心，但应特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后，一次擦拭一个部位，其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分，有助于散热。配合退烧药物。
通常情况下，宝宝发烧，家长可以通过使用药物、日常护理等方式进行降温。具体情况分析如下：
使用药物：宝宝发烧，家长可以按照医嘱给宝宝使用小儿双金清热口服液、小儿柴桂退热颗粒、清开灵颗粒等药物进行治疗。
日常护理：宝宝发烧，家长应注意及时给宝宝添衣，给宝宝多喝热水，注意保持宝宝的房间温度适宜，以促进宝宝身体的恢复。
宝宝发烧了可以通过使用药物、物理降温、饮食调理等方法进行治疗。宝宝发烧了可以使用布洛芬、对乙酰氨基酚、小儿牛黄清心散或羚羊角颗粒或清开灵颗粒等药物退烧。也可以使用物理方式进行降温，如额头贴降温贴、温水擦浴、温水澡等。此外如果是母乳喂养，家长还需要注意饮食规律，多吃清淡、易消化的食物，少吃辛辣刺激的食物，以免通过乳汁对宝宝造成影响。
宝宝发烧可以服药的，如果不服药的话，可以用稀释一下的医用酒精，擦拭前胸后背，脚心，手心，腘窝等部位，是可以帮助物理降温的作用的了。但是得话，物理降温也是看效果的了，效果不好的，还是要考虑使用药物的治疗的。
一般情况下，宝宝发烧可以用酒精擦拭进行降温。
如果宝宝发烧，可以通过药物来进行物理降温，如酒精。一般可以先用冷水毛巾擦拭头部，然后再用毛巾蘸取酒精，擦拭颈部、左上臂、左上臂、左腿脚、右上臂、右腿脚、背部等。每次擦拭后都要用新的布擦拭，夏季要用棉布覆盖，冬季要用棉被，要注意要多给宝宝多饮水和温热的汤汁。在使用酒精擦拭身体的过程中，尽量避免胸前、腹部、后颈部等对寒冷的刺激较为敏感的区域，否则可能会出现心率减慢、腹泻等不良反应。
宝宝发烧，降温手法主要包括以下几个方面：
如果体温不超过38.5℃，建议用毛巾蘸取温水擦拭宝宝的额头、腋窝等血管循环比较丰富的部位，有助于带走多余的热量，调整体温；如果体温大于38.5℃，建议及时口服或者肛门用药来调整体温，也可以配合手法物理降温。
需注意，擦拭一般多采用温水，酒精可能会对宝宝皮肤造成刺激，不建议用精。