每个娃娃睡眠的时间不一样,个体差异大。刚出生的娃娃基本每天有22-23个小时的睡觉,除了吃奶就是睡觉,满月后睁眼的时间也会相对长一点,睡眠时间20小时左右。半岁左右的娃娃,睡眠时间在15周个小时以上,睁眼时间不超过8个小时。
婴儿的正确睡眠时间白天要跟孩子玩耍,保证上下午各睡一觉,入夜就要将屋内挂上窗帘关灯,营造睡眠的环境,安抚孩子睡觉。每次喂奶要让他吃饱,不要把孩子的觅食反射当成要吃奶而频繁喂奶。
婴儿的睡眠,刚开始是没有什么规律的,特别是有好多小孩都经历过睡倒了这种,就是说白天睡觉,晚上不睡,碰到这种家长就比较着急,实际上就是刚出生的宝宝,是分不清白天黑夜的,要调整睡眠,白天就少睡一点,集中晚上睡觉,就是白天的时候可以去逗一逗宝宝,让其白天多活动活动,随着时间的延长,慢慢的会形成一定的睡眠习惯。
初生的宝宝一天可以睡18至20个小时,因为饥饿而醒来,没有规律可言。3到4周时,睡觉时长会减少到17个小时左右,而且夜间醒来的次数会逐渐变少。8周左右,每天所需的时间也下降到了15个小时前后,晚上醒来次数减少。
婴儿的正常睡眠时间与婴儿的年龄密切相关,对于刚出生到1个月的宝宝,睡眠时间每天大概是20小时左右。对于两三个月的宝宝,睡眠时间平均是16-18小时,而且大部分睡眠时间在晚上。对于4-7个月的宝宝,睡眠时间大概是14小时左右。
每个婴儿睡眠的时间不一样,个体差异大。刚出生的婴儿基本每天有22-23个小时的睡觉,除了吃奶就是睡觉,满月后睁眼的时间也会相对长一点,通常睡眠时间20小时左右。半岁左右的婴儿,通常睡眠时间在15周个小时以上,睁眼时间不超过8个小时。1-2个月的宝宝每天睡18个小时左右,能与父母玩一会儿3个月大的婴儿,通常睡16个小时左右。