婴儿出生4到6个月是宝宝添加辅食的最佳时间，因为四个月之前宝宝的消化系统功能还不完善，还不能够消化淀粉类的物质，因此给宝宝过早的喂米糊会造成宝宝消化不良、腹泻。
首先就是要考虑孩子的消化能力，要根据孩子的消化能力来喂辅食。比如有些小婴儿从出生以后消化能力就比较好，胃口也很大，那么这样的婴儿在四个月的时候就可以喂一些辅食了。
孩子的胃肠比较娇嫩，功能发育不完善，6个月之后再添加辅食，这时候母乳的营养下降，添加辅食可以增加营养的摄入来源，保证体格的正常发育。刚开始添加辅食的时候要从好消化的食物开始，比如米粉，先少量添加，观察是否出现有消化不良的症状，如果没有症状，可以再增加辅食的种类和量。
婴幼儿不宜食用燕窝者，由于孩子目前尚年幼，胃肠道的发育并不十分完善，消化和吸收能力有限，若在这个时候食用燕窝，易引起消化不良，婴幼儿母乳、奶粉对儿童来说最为合适，虽可酌情增加辅食，但要以易消化食物为多，比如米糊、菜泥，不可食油腻之品。
此外，如果婴幼儿已经吃了吃燕窝，同时出现了消化不良症状，则应该及时治疗。
通常情况下，婴幼儿不可以吃党参。具体分析如下：
党参属于中药，性平味甘，归肺、脾经，具有生津止渴、健脾益肺、养血补血、安神静气、提神益智、提高机体免疫力等功效。因为党参属于药性较强的中药材,含有丰富的菊糖成分,消化吸收的过程中会增加宝宝胃肠道的负担,不宜被完全消化，所以婴幼儿不可以吃党参，否则容易影响身体健康。
婴幼儿6个月以后添加米糊，从少量到多量，从单一到多样，让宝宝慢慢接受，不要强迫。应该在两餐奶之间添加，这个时间段是孩子状态较好的时期。米糊可以锻炼孩子的吞咽功能，其主要成分以大米为主，不容易导致宝宝过敏。