孩子视力在0.5-0.8之间是近视,多数是假性近视,孩子完全假性近视不超过5%。通常不太影响日常学习和生活,难发现,一旦发现孩子视力已经倒退到0.1或0.2,甚至更差,这时,此时是假性与真性混合,多数是真性近视。假性近视变成真性近视只需3-6个月。为了不要让假性近视成为真性近视,可通过以下措施预防:
1、儿童要养成良好用眼卫生。端正正确写字、读书姿势,不要趴着或扭着身体。积极进行体育锻炼,保证每天1小时体育活动。写字不要过小过密,时间不要太长。
2、久视伤眼,要劳逸结合,做好眼保健操;可以吃含甲种维生素的食物,如蔬菜、动物的肝、蛋黄等。
3、发现了要积极矫治,防止加深。
如果孩子视力测量得很准,就属于近视了。
由于视力5.0以上者为正常,所以通常仅有视力4.9的假性近视,才可恢复至5.0的正常。视力4.8的患者,属于近视,推荐配戴适当眼镜矫正。如果孩子对视力有一定要求,可以在成年后采取手术治疗近视。
建议多让孩子食用适合视力的蔬菜和水果有助于视力矫正和避免以后近视度数变深。
只要是低于正常视力就算近视的,儿童预防近视的方法:养成正确用眼习惯,坐姿正确,距离不要过近,每天电脑电视使用时间加起来不要超过1个小时。少食甜食。多做户外运动。
用凹透镜矫正视力达到5.0以上,我们称为近视。如果都无法用眼镜矫正到5.0以上,怀疑有器质性的疾病。如果视力小于5.0,可能是近视,也有可能是远视,还有些可能存在器质性病变。只是近视是其中最为常见的原因,所以判断近视与否在于验光的结果。
自己的视力情况进行适合自己的眼镜进行矫正视力,再配合中医针灸方法治疗,平时不要过度用眼,注意眼部卫生,经常做眼睛保健操也对视力恢复有帮助。眼睛度数偏高,如果经过近视手术术前检查,角膜厚度不够不能做飞秒激光手术,高度近视选择ICL人工晶体植入术。