少量饮用咖啡并不影响月经的来潮。
经期是指女性每次月经持续时间,一般为2-7天,多数为3~5天。咖啡能刺激子宫平滑肌收缩和增加血液中孕酮含量,有利于促进卵泡发育及排卵功能。咖啡有轻度减轻痛经效果,如出现痛经等表现,可少量饮用一点。常饮咖啡,尤其是经前易使妇女在经前情绪低落,产生焦虑和头痛等症状,乳房痛及其他经前不适表现,如喝得多,可引起月经量的增加。
来月经适量喝咖啡,并不产生影响。
咖啡具有扩张血管的作用,增进血液循环等功效,能缓解痛经症状,但喝得太多易使人激动而影响睡眠,易造成月经周期紊乱,影响健康。建议患者注意休息、勿过劳,经期饮用温水,食用新鲜水果和蔬菜,勿食辛辣刺激性及寒凉食物,勤换洗卫生巾、内裤,保持外阴清洁卫生。
如果出现不良症状,及时就医治疗。
通常咖啡对于月经周期影响不大,对于月经量也不大,但是女性是否适合经期喝咖啡还要看个人体质,如果是失眠、头痛、多梦、焦虑等女性,建议少喝;如果是乳腺增生、功能失调性子宫出血、子宫肌瘤、月经量大的女性也应该少喝;对于消化系统溃疡、烧心、反酸、肠易激综合征的等尽量少喝。因此,女性经期是否可以喝咖啡需要根据个人体质。
喝咖啡会影响女性月经,虽然适当喝咖啡对女性周期影响不大,不会导致月经不调。但如果经常喝咖啡,特别是经前喝咖啡,由于咖啡因以及色素的刺激,往往会导致女性月经来潮前情绪不稳定,容易出现焦虑、头痛、乳房痛等症状。
来月经不能喝咖啡。
咖啡中含有大量的咖啡因,如果女性在月经期间喝咖啡就容易导致月经不调或是月经紊乱的情况出现,部分女性还会出现痛经的情况。同时处于经期的女性酒、茶都是不能喝的,避免引起痛经。可以适当的多喝一些红糖姜水、益母草颗粒等,可以起到一定的暖宫的作用。另外,女性在月经期间需要注意保暖,避免劳累和同房。