一般情况下，来姨妈之所以会出现胸部胀痛，是因为患者的身体荷尔蒙发生了变化。可以适当的穿着宽松的衣服来减轻痛苦。可以选择在局部进行热敷，也可以用温和的手法进行推拿。如果出现乳腺病变，可以考虑进行超声波和红外乳腺检测。如果是乳腺增生导致的乳房疼痛，建议在诊断，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
通常情况下，姨妈是指月经，月经来之前胸胀不一定代表没怀孕了。具体分析如下：
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。如果患者怀孕之后，体内的雌孕激素水平会上升，而这些激素水平的波动，会刺激乳腺组织增生，从而产生乳房胀痛的现象，所以月经来之前胸胀不一定代表没怀孕了。这时候可以去医院抽血检查一个血绒毛促性腺激素来帮助诊断。
女性来月经期间或多或少会出现下腹的不舒服，腰酸，下腹疼痛等症状，女性月经期间以及月经前后，一定要注意局部的清洁卫生，注意保温，不要着冷受凉，避免服用辛辣刺激性食物，不要食用寒性凉性的食物。口服姜糖水，对于缓解女性经期的下腹不适是有帮助作用的。痛经症状比较明显的病患，还可以对症的吃一些止疼药物。
姨妈一般指月经，出现胸胀痛的症状，可能是快要来月经了，这些症状大概发生在经前一周左右，症状的发生主要与体内激素水平的变化波动有关，主要是来月经前随着雌激素的增加，刺激乳腺腺泡和导管的增生发育，从而可出现胸胀的症状，而且这种症状一般会随着月经的来潮而逐渐消失，如果出现胸胀痛的症状，月经没有按时来潮，推迟了7天以上，那么还要考虑有怀孕的可能。
大姨妈一般指月经。月经推迟胸胀可能是激素影响、运动过度等原因导致的。月经可能会受到饮食、情绪等因素的影响，导致月经推迟，而在月经来之前，体内的激素水平可能会改变，导致乳腺受到刺激，引起胸胀，一般是正常的现象。同时如果女性运动过度，可能会导致内分泌失调，造成月经推迟，同时也可能会导致局部肌肉劳损，引起胸胀，此时可以适当按摩，以缓解症状。
正常的，以后会慢慢恢复，2周以后激素就恢复正常的。可以出门，但是不能太累哦，注意保暖，不要着凉。如果平时有乳房疼痛，考虑乳腺小叶增生的可能性。如果工作压力大，工作和休息时间不规律，情绪不平稳，会有乳房肿胀和疼痛。