更年期补充激素要注意，在医师的建议下坚持用药，还要根据自己的病情来进行调节，不能擅自改变药的剂型，更不能擅自停药，也不能自己擅自增加药物。需要在医生的建议下补充激素，这是一种很好的改善身体的方法，没有明显的不良反应。不仅能减轻更年期的一些临床表现，还能起到保护和防止骨质疏松症的良好效果，改善女性绝经后期的生活。
更年期时补充雌激素还是比较好的，但是要适量补充，更年期时会出现胸闷，心情不好，睡眠质量不好，女性在45-55周间绝经，导致月经不调的原因很多，一是功能性的，如内分泌功能失常引起的月经不调。
潮热出汗是更年期的典型表现，建议女性通过日常饮食、心理疏导、药物等方面来进行调理。
1.日常饮食：女性日常要避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果、全谷类、豆类等富含纤维素、维生素和矿物质的食物。
2.心理疏导：生活中还需保持心情愉悦，避免焦虑、忧虑、紧张等情绪，通过适当的运动、音乐、放松训练等方式缓解压力。
3.药物：如果症状严重影响生活，可以咨询医生，根据具体情况采取药物治疗。如胰激肽原酶、谷维素、甲基多巴等，其中胰激肽原酶可扩张外周血管，增加血流量，以改善血液循环紊乱状况，改善潮热出汗等多种更年期症状，被多次运用于更年期综合征的临床治疗当中。
女性随着更年期的到来，身体会发生一系列的变化。更年期到来后，绝经期也会随之而来。因此很多女性朋友会认为更年期不会怀孕。其实这是一种错误的想法。因为只要是卵巢还有排卵的可能性，即使在更年期女性也有可能会怀孕的。
进入更年期的女性一般是可以服用胰激肽原酶来改善症状的，可提高更年期的生活质量。
潮热出汗、心悸头晕是更年期典型的症状表现，这主要与人体雌激素水平降低后，血管的舒缩功能减弱，导致外周血血管收缩，表现为面部和身体各部位发热、出汗，同时伴随心跳加快、头晕等不适症状。而胰激肽原酶可以改善血管舒缩，促进缓激肽的释放，以扩张外周血管，增加血流量，以改善血液循环紊乱状况，从而较好地缓解更年期症状。此外，患者可在医生指导下合理补充雌激素，如戊酸雌二醇、谷维素、维生素B1等，对于改善更年期症状也有一定的疗效。
建议患者在用药期间，保持良好的生活习惯，多休息多饮水，适当运动，提高身体素质，对于缓解更年期症状也有一定的效果。
